የደም ግፊትን ስንት የተሳሳቱ መንገዶች ይለካሉ?

ከፍተኛ የደም ግፊት ባላቸው ታካሚዎች ውስጥ መደበኛ የደም ግፊት መለኪያ በጣም አስፈላጊ ነው, ይህም የደም ግፊታቸውን በወቅቱ ለመረዳት, የመድሃኒትን ውጤታማነት ለመገምገም እና የመድሃኒት አሠራሮችን በምክንያታዊነት ለማስተካከል ይረዳል.ነገር ግን, በትክክለኛ መለኪያ, ብዙ ታካሚዎች አንዳንድ አለመግባባቶች አሏቸው.

ስህተት 1፡

ሁሉም የኩፍ ርዝመቶች ተመሳሳይ ናቸው.ትንሽ የካፍ መጠን ከፍተኛ የደም ግፊት ንባቦችን ያስከትላል, ትልቅ ካፍ ደግሞ የደም ግፊትን ዝቅ ያደርገዋል.መደበኛ የክንድ ክብ ቅርጽ ያላቸው ሰዎች መደበኛ ማሰሪያዎችን እንዲጠቀሙ ይመከራል (የአየር ቦርሳ ርዝመት 22-26 ሴ.ሜ ፣ ስፋት 12 ሴ.ሜ);የክንድ ዙሪያቸው > 32 ሴ.ሜ ወይም <26 ሴ.ሜ. ትልቅ እና ትንሽ ካፍዎችን ይምረጡ።ከ 1 እስከ 2 ጣቶችን ማስተናገድ እንዲችል ሁለቱም የኩምቢው ጫፎች ጥብቅ እና ጥብቅ መሆን አለባቸው.

ስህተት 2፡

ሰውነቱ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ "አይሞቀውም".በክረምት, የሙቀት መጠኑ አነስተኛ ነው እና ብዙ ልብሶች አሉ.ሰዎች ልብሳቸውን ብቻ ሲያወልቁ ወይም በብርድ ሲነቃቁ የደም ግፊታቸው ወዲያውኑ ይጨምራል።ስለዚህ, ከለበስ በኋላ የደም ግፊትን ከመለካትዎ በፊት ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች መጠበቅ እና የመለኪያ አካባቢው ሞቃት እና ምቹ መሆኑን ማረጋገጥ ጥሩ ነው.ልብሶቹ በጣም ቀጭን ከሆኑ (ውፍረት< 1 ሚሜ, እንደ ቀጭን ሸሚዞች ያሉ), ጣራዎቹን ማውጣት አያስፈልግዎትም;ልብሶቹ በጣም ወፍራም ከሆኑ, ሲጫኑ እና ሲተነፍሱ ትራስ ይፈጥራል, ይህም ከፍተኛ የመለኪያ ውጤቶችን ያስከትላል;በቱሪኬት ተጽእኖ ምክንያት, የመለኪያ ውጤቱ ዝቅተኛ ይሆናል.

ስህተት 3፡

ቆይ ፣ ተናገር ።ሽንትን መያዝ የደም ግፊትን ከ10 እስከ 15 ሚሜ ኤችጂ ከፍ ሊያደርግ ይችላል፡ የስልክ ጥሪ እና ከሌሎች ጋር መነጋገር የደም ግፊትን በ10 ሚሜ ኤችጂ ከፍ ያደርገዋል።ስለዚህ, ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ, ፊኛውን ባዶ ማድረግ እና የደም ግፊት በሚለካበት ጊዜ ዝም ማለት ጥሩ ነው.

አለመግባባት 4፡ ሰነፍ መቀመጥ።ተገቢ ያልሆነ የመቀመጫ አቀማመጥ እና የጀርባ ወይም የታችኛው ክፍል ድጋፍ አለመኖር የደም ግፊት ንባብ ከ6-10 mmHg ከፍ ሊል ይችላል;በአየር ላይ የሚንጠለጠሉ ክንዶች የደም ግፊት ንባብ ወደ 10 ሚሜ ኤችጂ ከፍ እንዲል ሊያደርግ ይችላል;እግሮች መሻገር የደም ግፊት ንባቦች ከ2-8 mmHg ከፍ ያለ አምድ እንዲኖራቸው ሊያደርግ ይችላል።በሚለኩበት ጊዜ ከወንበሩ ጀርባ፣ እግርዎ መሬት ላይ ወይም የእግረኛ ወንበር ላይ ተዘርግቶ፣ እግርዎን እንዳያቋርጡ ወይም እግርዎን እንዳያቋርጡ እና የጡንቻ መኮማተርን ለማስወገድ እጆችዎን በጠረጴዛው ላይ እንዲያስቀምጡ ይመከራል ። የደም ግፊትን የሚነካ isometric የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።