Графік артэрыяльнага ціску

Артэрыяльны ціск мае дзве лічбы, напрыклад, 140/90 мм рт.

Верхняя лічба вашасісталічныкрывяны ціск.(Самы высокі ціск, калі ваша сэрца б'ецца і рухае кроў па целе.) Ніжні - вашдыясталічныкрывяны ціск.(Самы нізкі ціск, калі сэрца расслабляецца паміж ударамі.)

Табліца артэрыяльнага ціску ніжэй паказвае дыяпазоны высокага, нізкага і здаровага артэрыяльнага ціску.

Выкарыстоўваючы гэты графік артэрыяльнага ціску:Каб высветліць, што азначаюць паказанні артэрыяльнага ціску, проста знайдзіце верхнюю лічбу (сісталічны) у левай частцы дыяграмы артэрыяльнага ціску і прачытайце ўпоперак, а ніжнюю лічбу (дыясталічны) у ніжняй частцы дыяграмы артэрыяльнага ціску.Там, дзе яны сустракаюцца, знаходзіцца ваш крывяны ціск.

Што азначаюць паказчыкі артэрыяльнага ціску

Як вы можаце бачыць з табліцы артэрыяльнага ціску,толькі адно з лікаў павінна быць вышэй або ніжэй, чым павінна быцьразлічваць як высокае ці нізкае крывяны ціск:

• 90 больш за 60 (90/60) або менш:У вас можа быць нізкі ціск.
• Больш за 90 больш за 60 (90/60) і менш за 120 больш за 80 (120/80):Ваш артэрыяльны ціск ідэальны і здаровы.
• Больш за 120 больш за 80 і менш за 140 больш за 90 (120/80-140/90):У вас нармальны артэрыяльны ціск, але яно крыху вышэй, чым павінна быць, і вам варта паспрабаваць яго знізіць.
• 140 больш за 90 (140/90) або вышэй (на працягу некалькіх тыдняў):У вас можа быць высокі крывяны ціск (гіпертанія).звярніцеся да ўрача або медсястры і прымайце любыя лекі, якія яны могуць вам даць.