Мониторинг на кръвното налягане у дома

Какво оборудване ми е необходимо, за да измервам кръвното си налягане у дома?

За да измерите кръвното си налягане у дома, можете да използвате анероиден монитор или цифров монитор.Изберете типа монитор, който най-добре отговаря на вашите нужди.Трябва да разгледате следните характеристики, когато избирате монитор.

• Размер: Правилният размер на маншета е много важен.Размерът на маншета, от който се нуждаете, зависи от размера на ръката ви.Можете да помолите лекаря, медицинската сестра или фармацевта да ви помогнат.Показанията на кръвното налягане могат да бъдат грешни, ако маншетът ви е с грешен размер.
• Цена: Цената може да бъде ключов фактор.Домашните апарати за кръвно налягане се различават по цена.Може да искате да пазарувате, за да намерите най-добрата сделка.Имайте предвид, че скъпите единици може да не са най-добрите или най-точните.
• Дисплей: Числата на монитора трябва да са лесни за четене.
• Звук: Трябва да можете да чувате сърдечния си ритъм през стетоскопа.

Цифров монитор

Цифровите монитори са по-популярни за измерване на кръвното налягане.Те често са по-лесни за използване от анероидните устройства.Цифровият монитор има манометър и стетоскоп в едно устройство.Има и индикатор за грешки.Отчитането на кръвното налягане се показва на малък екран.Това може да е по-лесно за четене от циферблат.Някои устройства дори имат разпечатка на хартия, която ви дава запис на показанията.

Надуването на маншета е автоматично или ръчно, в зависимост от модела.Дефлацията е автоматична.Цифровите монитори са добри за пациенти с увреден слух, тъй като не е необходимо да слушате сърдечния си ритъм през стетоскопа.

Има някои недостатъци на цифровия монитор.Движенията на тялото или неравномерният пулс могат да повлияят на неговата точност.Някои модели работят само на лявата ръка.Това може да ги направи трудни за използване от някои пациенти.Те също изискват батерии.

Медицински термини

Проследяването на кръвното ви налягане у дома може да бъде объркващо.По-долу е даден списък с термини, които е полезно да знаете.

• Кръвно налягане: силата на кръвта срещу стените на артерията.
• Хипертония: Високо кръвно налягане.
• Хипотония: ниско кръвно налягане.
• Брахиална артерия: Кръвоносен съд, който преминава от рамото до под лакътя.Вие измервате кръвното си налягане в тази артерия.
• Систолично налягане: Най-високото налягане в артерия, когато сърцето ви изпомпва кръв към тялото ви.
• Диастолно налягане: Най-ниското налягане в артерия, когато сърцето ви е в покой.
• Измерване на кръвното налягане: Изчисление както на систолното, така и на диастолното. Изписва се или се показва със систолното число първо и диастолното налягане след това.Например 120/80.Това е нормално отчитане на кръвното налягане.

Ресурси

Американска сърдечна асоциация, Дневник на кръвното налягане