বাড়িতে আমার রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য আমার কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন?
বাড়িতে আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করতে, আপনি একটি অ্যানারয়েড মনিটর বা ডিজিটাল মনিটর ব্যবহার করতে পারেন।মনিটরের ধরন বেছে নিন যা আপনার প্রয়োজনে সবচেয়ে উপযুক্ত।আপনি যখন একটি মনিটর নির্বাচন করবেন তখন আপনাকে নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি দেখতে হবে।
- আকার: সঠিক কাফের আকার খুবই গুরুত্বপূর্ণ।আপনার প্রয়োজনীয় কাফের আকার আপনার বাহুর আকারের উপর ভিত্তি করে।আপনি ডাক্তার, নার্স, অরফার্মাসিস্টকে সাহায্য করতে বলতে পারেন।আপনার কফের আকার ভুল হলে রক্তচাপের রিডিং ভুল হতে পারে।
- মূল্য: খরচ একটি মূল ফ্যাক্টর হতে পারে.হোম ব্লাড প্রেসার ইউনিটের দামে তারতম্য হয়।আপনি সেরা ডিল খুঁজতে কাছাকাছি কেনাকাটা করতে চাইতে পারেন.মনে রাখবেন যে দামি ইউনিট সেরা বা সবচেয়ে সঠিক নাও হতে পারে।
- ডিসপ্লে: মনিটরে থাকা সংখ্যাগুলি আপনার পড়ার জন্য সহজ হওয়া উচিত।
- শব্দ: আপনি স্টেথোস্কোপের মাধ্যমে আপনার হৃদস্পন্দন শুনতে সক্ষম হবেন।
ডিজিটাল মনিটর
ডিজিটাল মনিটর রক্তচাপ পরিমাপের জন্য বেশি জনপ্রিয়।এগুলি প্রায়শই অ্যানারয়েড ইউনিটের চেয়ে ব্যবহার করা সহজ।ডিজিটাল মনিটরের একটি ইউনিটে একটি গেজ এবং স্টেথোস্কোপ রয়েছে।এটিতে একটি ত্রুটি নির্দেশকও রয়েছে।রক্তচাপের রিডিং একটি ছোট পর্দায় প্রদর্শিত হয়।এটি একটি ডায়ালের চেয়ে পড়া সহজ হতে পারে।কিছু ইউনিটের এমনকি একটি কাগজের প্রিন্টআউট রয়েছে যা আপনাকে পড়ার রেকর্ড দেয়।
কাফের স্ফীতি হয় স্বয়ংক্রিয় বা ম্যানুয়াল, মডেলের উপর নির্ভর করে।মুদ্রাস্ফীতি স্বয়ংক্রিয়।ডিজিটাল মনিটর শ্রবণ-প্রতিবন্ধী রোগীদের জন্য ভাল, যেহেতু স্টেথোস্কোপের মাধ্যমে আপনার হৃদস্পন্দন শোনার প্রয়োজন নেই।
ডিজিটাল মনিটরের কিছু ত্রুটি রয়েছে।শরীরের নড়াচড়া বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন এর সঠিকতাকে প্রভাবিত করতে পারে।কিছু মডেল শুধুমাত্র বাম হাতে কাজ করে।এটি কিছু রোগীদের ব্যবহার করা কঠিন করে তুলতে পারে।তাদেরও ব্যাটারির প্রয়োজন হয়।
চিকিৎসা শর্তাবলী
বাড়িতে আপনার রক্তচাপ নিরীক্ষণ করা বিভ্রান্তিকর হতে পারে।নীচে এমন পদগুলির একটি তালিকা রয়েছে যা জানতে সহায়ক৷
- রক্তচাপ: ধমনীর দেয়ালের বিরুদ্ধে রক্তের বল।
- উচ্চ রক্তচাপ: উচ্চ রক্তচাপ।
- হাইপোটেনশন: নিম্ন রক্তচাপ।
- ব্র্যাকিয়ালার্টারি: একটি রক্তনালী যা আপনার কাঁধ থেকে আপনার কনুইয়ের নীচে যায়।আপনি এই ধমনীতে আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করুন।
- সিস্টোলিক চাপ: আপনার হার্ট যখন আপনার শরীরে রক্ত পাম্প করে তখন একটি ধমনীতে সর্বোচ্চ চাপ।
- ডায়াস্টোলিক চাপ: যখন আপনার হৃদয় বিশ্রামে থাকে তখন ধমনীর সর্বনিম্ন চাপ।
- রক্তচাপ পরিমাপ: থিসিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক উভয়েরই একটি গণনা এটি সিস্টোলিক সংখ্যা প্রথম এবং ডায়াস্টোলিক চাপ দ্বিতীয় দিয়ে লেখা বা প্রদর্শিত হয়।উদাহরণস্বরূপ, 120/80।এটি একটি স্বাভাবিক রক্তচাপ রিডিং।
সম্পদ
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন, রক্তচাপ লগ
পোস্টের সময়: সেপ্টেম্বর-20-2019