Sa sve većom popularnošću elektronskih tlakomjera, svatko može mjeriti svoj krvni tlak kod kuće.Smjernice za liječenje hipertenzije također preporučuju da pacijenti mjere krvni tlak kod kuće kako bi bolje upravljali krvnim tlakom.Da biste precizno izmjerili krvni pritisak, obratite pažnju na sljedeće točke:
①Ne mjerite krvni pritisak kroz debelu odjeću, ne zaboravite skinuti kaput prije mjerenja
②Nemojte zasukati rukave, jer će mišići nadlaktice biti stegnuti, zbog čega su rezultati mjerenja netočni
③ Manžetna je umjereno zategnuta i ne bi trebala biti previše zategnuta.Najbolje je ostaviti razmak između dva prsta.
④ Spoj između cijevi na naduvavanje i manžetne je okrenut prema srednjoj liniji lakta
⑤ Donja ivica manžetne je dva horizontalna prsta udaljena od jame lakta
⑥ Izmjerite najmanje dva puta kod kuće, sa intervalom dužim od jedne minute, i izračunajte prosječnu vrijednost dva mjerenja sa sličnim rezultatima.
⑦ Prijedlog vremena mjerenja: 6:00 do 10:00, 16:00 do 20:00 (ova dva vremenska perioda su dva vrhunca fluktuacija krvnog tlaka u danu i lakše je uhvatiti abnormalni krvni tlak)
Vrijeme objave: Feb-28-2022