Sportovci, kteří usilují o výsledky na nejvyšší úrovni a chtějí dosáhnout dokonalosti, pracují na svých cílech se stále náročnějšími tréninky, aby mohli soupeřit a trumfnout konkurenci.Sledování účinků cvičení je však v tomto úsilí důležité jako metoda zajištění pokroku a dosažení budoucího úspěchu.
Pro optimalizaci tělesných funkcí je velmi důležité maximalizovat funkce plic.Metabolismus, krevní tlak a funkce svalů jsou závislé na síle plic dodávat kyslík do celého systému.
Zajištění toho, že hladiny kyslíku zůstanou v normálních mezích, zvýší a zlepší trénink.S nedávným pokrokem ve vědě a špičkovými technologiemi je snížení úrovně měření saturace kyslíkem před, během a po tréninku skutečně snadné a efektivní s použitím kompaktních a přesných pulzních oxymetrů.
Diagnostické nástroje, jako jsou pulzní oxymetry, jsou příkladem lékařského zařízení používaného k měření hladiny kyslíku (nebo saturace kyslíkem, Sp02) v krvi.Jsou neinvazivní, bezbolestné a jsou široce používány v lékařské oblasti, stejně jako lidé, kteří pracují nebo trénují ve vysokých nadmořských výškách.
Když je kyslík vdechován do plic a přechází do krve, většina kyslíku se váže na hemoglobin (protein umístěný v červených krvinkách) a poté je transportován do krevního řečiště.Jakmile k tomu dojde, okysličená krev cirkuluje a je rozptýlena do tkání.Pokud tělo nedostává dostatek kyslíku, může se v našem těle rozvinout stav známý jako generalizovaná hypoxie.Bohužel k tomu může v mnoha případech dojít také u jedinců, kteří fyzicky tvrdě trénují.
Technologie prstového pulzního oxymetru se při stanovení saturace kyslíkem spoléhá na vlastnosti hemoglobinu absorpce světla a také na pulsující povahu průtoku krve uvnitř tepen, Sp02.
V pulzním oxymetru dva světelné zdroje (červený a infračervený) svítí skrz prst a na fotodetektor na zadní straně.Protože dva světelné roztoky jsou absorbovány odlišně deoxyhemoglobinem a oxyhemoglobinem, analýza signálu umožní měřit saturaci kyslíku a puls.Podle lékařů mohou být přijatelné normální rozsahy od 95 procent, i když hodnoty až do 90 procent jsou běžné.
Když sportovci tvrdě nebo intenzivně trénují, existuje tendence k poklesu hladiny kyslíku v krvi.Úspěšný cvičební plán nebo režim však odpovídá tomu, že svaly bohaté na kyslík zlepšují celkovou svalovou funkci a funkčnost.Pulzní oxymetry mohou navíc sloužit také jako nástroj pro hodnocení klientů osobních trenérů s narušenou funkcí plic nebo srdce.To z nich dělá skvělý monitorovací nástroj pro vedení tréninku a zvýšení výdrže.
Prstové pulzní oxymetry jsou prospěšné tréninkové nástroje.Snadno se používají a jsou kompaktní, takže neovlivňují tréninkové tréninky.Jsou také skvělým způsobem, jak vy nebo někdo, koho trénujete, uvolnit svůj nevyužitý potenciál.