Legado de sangopremo havas du nombrojn, ekzemple 140/90mmHg.
La supra numero estas viasistolasangopremo.(La plej alta premo kiam via koro batas kaj puŝas la sangon ĉirkaŭ via korpo.) La malsupra estas viadiastolasangopremo.(La plej malalta premo kiam via koro malstreĉiĝas inter batoj.)
La diagramo de sangopremo malsupre montras gamojn de alta, malalta kaj sana sangopremo-legadoj.
Uzante ĉi tiun diagramon de sangopremo:Por ekscii, kion signifas viaj sangopremo-legaĵoj, simple trovu vian supran nombron (sistolian) sur la maldekstra flanko de la sangoprema diagramo kaj tralegu, kaj vian malsupran nombron (diastolan) sur la malsupro de la sangoprema diagramo.Kie la du renkontas estas via sangopremo.
Kion Signifas Legadoj pri Sanga Premo
Kiel vi povas vidi el la diagramo de sangopremo,nur unu el la nombroj devas esti pli alta aŭ pli malalta ol ĝi devus estikalkuli kiel altan sangopremon aŭ malaltan sangopremon:
- 90 pli ol 60 (90/60) aŭ malpli:Vi eble havas malaltan sangopremon.
- Pli ol 90 super 60 (90/60) kaj malpli ol 120 super 80 (120/80):Via legado de sangopremo estas ideala kaj sana.
- Pli ol 120 super 80 kaj malpli ol 140 super 90 (120/80-140/90):Vi havas normalan sangopremon legadon, sed ĝi estas iom pli alta ol ĝi devus esti, kaj vi devus provi malpliigi ĝin.
- 140 super 90 (140/90) aŭ pli alta (dum kelkaj semajnoj):Vi povas havi altan sangopremon (hipertensio).vizitu vian kuraciston aŭ flegistinon kaj prenu ajnajn medikamentojn, kiujn ili povas doni al vi.
Afiŝtempo: Jan-07-2019