Regula mezurado de sangopremo en hipertensaj pacientoj estas tre necesa, kio estas helpema por ĝustatempa kompreno de ilia sangopremo, taksi medikament-efikecon kaj racie alĝustigi medikamentajn reĝimojn.Tamen, en reala mezurado, multaj pacientoj havas kelkajn miskomprenojn.
Eraro 1:
Ĉiuj manumoj estas la samaj.Malgranda manumo rezultigos altan premon, dum granda manumo subtaksos sangopremon.Oni rekomendas, ke homoj kun normala brako-cirkonferenco uzu normajn manumojn (aersaka longo 22-26 cm, larĝo 12 cm);tiuj kun brakcirkonferenco > 32 cm aŭ < 26 cm, elektu grandajn kaj malgrandajn manumojn respektive.Ambaŭ finoj de la manumo devas esti streĉaj kaj streĉaj, tiel ke ĝi povas akomodi 1 ĝis 2 fingrojn.
Eraro 2:
La korpo ne estas "varmigita" kiam ĝi estas malvarma.Vintre, la temperaturo estas malalta kaj estas multaj vestaĵoj.Kiam homoj nur demetas siajn vestojn aŭ estas stimulitaj de malvarmo, ilia sangopremo tuj altiĝos.Tial, estas plej bone atendi 5 ĝis 10 minutojn antaŭ mezuri sangopremon post senvestiĝo, kaj certigi, ke la mezurmedio estas varma kaj komforta.Se la vestaĵoj estas tre maldikaj (dikeco < 1 mm, kiel maldikaj ĉemizoj), oni ne bezonas demeti la suprojn;se la vestaĵoj estas tro dikaj, ĝi kaŭzos kusenon kiam premataj kaj ŝveligitaj, rezultigante altajn mezurajn rezultojn;Pro la turniketa efiko, la mezurado rezulto estos malalta.
Eraro 3:
reteni, paroli.Teni urinon povas kaŭzi sangopremon valorojn esti 10 ĝis 15 mm Hg pli altaj: telefonvokoj kaj parolado kun aliaj povas altigi sangopremvalorojn je ĉirkaŭ 10 mm Hg.Tial plej bone estas iri al la necesejo, malplenigi la vezikon kaj silenti dum la mezurado de sangopremo.
Miskompreno 4: Sidi pigre.Nedeca sidado kaj manko de dorso aŭ subteno de malsupra ekstremaĵo povas kaŭzi sangopremajn legadojn esti 6-10 mmHg pli altaj;brakoj pendantaj en la aero povas kaŭzi sangopremo valorojn esti proksimume 10 mmHg pli altaj;kruroj krucitaj povas kaŭzi sangopremon legaĵojn esti 2-8 mmHg pli alta kolumno.Oni rekomendas, ke dum mezurado, dorso kontraŭ la dorso de la seĝo, kun viaj piedoj plataj sur la planko aŭ piedbenketo, ne krucu viajn krurojn aŭ krucu viajn krurojn, kaj metu viajn brakojn plata sur la tablon por subteno por eviti muskolajn kuntiriĝojn kaj izometra ekzerco influanta sangopremon.
Afiŝtempo: Apr-20-2022