Vererõhu tabel

Vererõhu näidud on kahe numbriga, näiteks 140/90mmHg.

Ülemine number on teiesüstoolnevererõhk.(Kõige kõrgem rõhk, kui teie süda lööb ja surub verd ümber keha.) Alumine on teiediastoolnevererõhk.(Madalaim rõhk, kui süda lööb vahel lõdvestub.)

Allolev vererõhu tabel näitab kõrge, madala ja tervisliku vererõhu näitu vahemikke.

Selle vererõhu tabeli kasutamine:Et välja selgitada, mida teie vererõhunäidud tähendavad, leidke vererõhutabeli vasakpoolsest servast ülemine arv (süstoolne) ja lugege seda ning alumine number (diastoolne) vererõhutabeli allservast.Nende kahe kohtumise koht on teie vererõhk.

Mida vererõhu näidud tähendavad

Nagu vererõhu tabelist näha,.ainult üks numbritest peab olema suurem või väiksem, kui see peaks olemalugeda kas kõrgeks või madalaks vererõhuks:

• 90 üle 60 (90/60) või vähem:Teil võib olla madal vererõhk.
• Rohkem kui 90 üle 60 (90/60) ja vähem kui 120 üle 80 (120/80):Teie vererõhu näit on ideaalne ja tervislik.
• Rohkem kui 120 üle 80 ja vähem kui 140 üle 90 (120/80-140/90):Teil on normaalne vererõhk, kuid see on pisut kõrgem kui peaks, ja peaksite proovima seda alandada.
• 140 üle 90 (140/90) või rohkem (mitme nädala jooksul):Teil võib olla kõrge vererõhk (hüpertensioon).pöörduge oma arsti või õe poole ja võtke ravimeid, mida nad teile võivad anda.