Regelmjittige mjitting fan bloeddruk yn hypertensive pasjinten is heul needsaaklik, wat nuttich is foar yntiids begryp fan har bloeddruk, evaluearjen fan drugseffektiviteit en rasjoneel oanpassen fan drugsregimen.Yn eigentlike mjitting hawwe in protte pasjinten lykwols wat misferstannen.
Flater 1:
Alle manchet lingten binne itselde.In lytse manchetgrutte sil resultearje yn hege bloeddruklêzingen, wylst in grutte manchet bloeddruk ûnderskatte sil.It is oan te rieden dat minsken mei normale earm omtrek brûke standert manchetten (airbag lingte 22-26 sm, breedte 12 sm);dy mei earmomtrek > 32 sm of < 26 sm, kieze respektivelik grutte en lytse manchetten.Beide einen fan 'e manchet moatte strak en strak wêze, sadat it 1 oant 2 fingers kin passe.
Flater 2:
It lichem wurdt net "opwarmd" as it kâld is.Winterdeis is de temperatuer leech en binne der in protte klean.As minsken gewoan de klean útdoen of stimulearre wurde troch kjeld, sil har bloeddruk fuortendaliks omheech gean.Dêrom is it it bêste om 5 oant 10 minuten te wachtsjen foar it mjitten fan bloeddruk nei it útklaaien, en om te soargjen dat de mjitomjouwing waarm en noflik is.As de klean tige tin binne (dikte < 1 mm, lykas tinne shirts), hoege jo de topen net út te dwaan;as de klean te dik binne, sil it kussens feroarsaakje as it ûnder druk en opblaasd wurdt, wat resulteart yn hege mjittingsresultaten;Troch it tourniquet-effekt sil it mjitresultaat leech wêze.
Flater 3:
hâld werom, prate.It hâlden fan urine kin de bloeddruklêzingen 10 oant 15 mm Hg heger meitsje: telefoantsjes en petearen mei oaren kinne bloeddruklêzingen ferheegje mei sawat 10 mm Hg.Dêrom is it it bêste om nei it húske te gean, de blaas leech te meitsjen en stil te hâlden by de bloeddrukmeting.
Misferstân 4: Lui sitten.Unjildich sittende posysje en ûntbrekken fan stipe foar rêch of legere extremiteiten kinne bloeddruklêzingen 6-10 mmHg heger wêze;earms dy't yn 'e loft hingje kinne bloeddruklêzingen sa'n 10 mmHg heger meitsje;skonken krúst kin feroarsaakje bloeddruk lêzingen te wêzen 2-8 mmHg heger kolom.It is oan te rieden dat by it mjitten, werom tsjin 'e rêch fan' e stoel, mei jo fuotten plat op 'e flier of fuotbank, jo skonken net oerstekke of jo skonken oerstekke, en jo earms plat op 'e tafel pleatse foar stipe om spierkontraasjes te foarkommen en isometryske oefening dy't ynfloed op bloeddruk.
Post tiid: Apr-20-2022