Cé mhéad bealach mícheart a dhéanann tú brú fola a thomhas?

Tá sé an-riachtanach brú fola a thomhas go rialta in othair hipirtheannas, rud atá cabhrach chun a gcuid brú fola a thuiscint go tráthúil, éifeachtúlacht drugaí a mheas, agus réimeanna drugaí a choigeartú go réasúnach.Mar sin féin, i dtomhas iarbhír, tá roinnt míthuiscintí ag go leor othar.

Botún 1:

Tá gach fad cufa mar an gcéanna.Beidh léamh brú fola ard mar thoradh ar chufa beag, agus beidh cuff mór gannmheas ar bhrú fola.Moltar do dhaoine a bhfuil imlíne láimhe gnáth acu cufaí caighdeánach a úsáid (fad mála aeir 22-26 cm, leithead 12 cm);iad siúd a bhfuil imlíne láimhe > 32 cm nó < 26 cm acu, roghnaíonn siad cufaí mór agus beag faoi seach.Ba chóir go mbeadh an dá chríoch den chufa daingean agus daingean, ionas gur féidir leis freastal ar 1 go 2 mhéar.

Botún 2:

Ní “théitear suas” an corp nuair a bhíonn sé fuar.Sa gheimhreadh, tá an teocht íseal agus tá go leor éadaí ann.Nuair a thógann daoine as a gcuid éadaí nó má tá siad spreagtha ag fuar, ardóidh a gcuid brú fola láithreach.Dá bhrí sin, is fearr fanacht 5 go 10 nóiméad roimh an brú fola a thomhas tar éis é a dhíchóiriú, agus a chinntiú go bhfuil an timpeallacht tomhais te agus compordach.Má tá na héadaí an-tanaí (tiús < 1 mm, cosúil le léinte tanaí), ní gá duit na bairr a bhaint;má tá na héadaí ró-tiubh, beidh sé ina chúis le cushioning nuair a bhrúitear agus teannta, agus mar thoradh ar thorthaí tomhais ard;Mar gheall ar an éifeacht tourniquet, beidh an toradh tomhais íseal.

Botún 3:

coinnigh siar, labhair.Is féidir le léamha brú fola a bheith 10 go 15 mm Hg níos airde a bheith ina chúis le fual a shealbhú: féadann glaonna gutháin agus labhairt le daoine eile léamha brú fola a ardú thart ar 10 mm Hg.Dá bhrí sin, is fearr dul go dtí an leithreas, an lamhnán a fholmhú, agus a choinneáil ciúin le linn an tomhais brú fola.

Míthuiscint 4: Ina shuí go leisciúil.Is féidir le staidiúir shuí míchuí agus easpa tacaíochta droma nó foirceann níos ísle a bheith ina chúis le léamha brú fola a bheith 6-10 mmHg níos airde;is féidir le hairm atá ar crochadh san aer a bheith ina gcúis le léamha brú fola a bheith thart ar 10 mmHg níos airde;is féidir le cosa thrasnaigh ina chúis le léamha brú fola a bheith 2-8 mmHg colún níos airde.Moltar nuair a dhéantar tomhas, ar ais i gcoinne chúl an chathaoir, le do chosa cothrom ar an urlár nó ar an stól coise, ná trasnaigh do chosa nó trasnaigh do chosa, agus cuir do chuid arm cothrom ar an mbord le haghaidh tacaíochta chun crapadh matáin a sheachaint agus cleachtadh isiméadrach a dhéanann difear do bhrú fola.