Coa crecente popularidade dos esfigmomanómetros electrónicos, todos poden medir a súa presión arterial na casa.As directrices de xestión da hipertensión tamén recomendan que os pacientes midan a súa presión arterial na casa para xestionar mellor a súa presión arterial.Para medir a presión arterial con precisión, preste atención aos seguintes puntos:
①Non mida a presión arterial a través de roupa grosa, lembre de quitarse o abrigo antes de medir
②Non enrollar as mangas, o que fai que os músculos da parte superior do brazo estean apretados, facendo que os resultados da medición sexan inexactos
③ O manguito é moderadamente axustado e non debe ser demasiado axustado.É mellor deixar un espazo entre dous dedos.
④ A conexión entre o tubo inflável e o manguito está cara á liña media do cóbado
⑤ O bordo inferior do manguito está a dous dedos horizontais de distancia da fosa do cóbado
⑥ Mide polo menos dúas veces na casa, cun intervalo superior a un minuto, e calcula o valor medio das dúas medicións con resultados similares.
⑦Suxestión de tempo de medición: 6:00 am a 10:00 am, 4:00 pm a 8:00 pm (estes dous períodos de tempo son os dous picos de flutuacións da presión arterial nun día, e é máis fácil capturar a presión arterial anormal)
Hora de publicación: 28-feb-2022