SpO2 અને સામાન્ય ઓક્સિજન સ્તરને સમજવું

શું છેSpO2?

SpO2, જેને ઓક્સિજન સંતૃપ્તિ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે રક્તમાં ઓક્સિજન વહન કરતા હિમોગ્લોબિનનું પ્રમાણ છે જે ઓક્સિજનનું વહન કરતા નથી તેવા હિમોગ્લોબિનની માત્રાને સંબંધિત છે.શરીરને લોહીમાં ઓક્સિજનનું ચોક્કસ સ્તર હોવું જરૂરી છે અથવા તે કાર્યક્ષમ રીતે કાર્ય કરશે નહીં.હકીકતમાં, SpO2 નું ખૂબ જ નીચું સ્તર ખૂબ જ ગંભીર લક્ષણોમાં પરિણમી શકે છે.આ સ્થિતિને હાયપોક્સેમિયા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.ત્વચા પર દેખીતી અસર જોવા મળે છે, જે વાદળી (સ્યાન) રંગના કારણે સાયનોસિસ તરીકે ઓળખાય છે.હાયપોક્સેમિયા (લોહીમાં ઓક્સિજનનું નીચું સ્તર) હાયપોક્સિયા (પેશીમાં ઓક્સિજનનું ઓછું સ્તર) માં ફેરવાઈ શકે છે.આ પ્રગતિ અને બે શરતો વચ્ચેનો તફાવત સમજવો મહત્વપૂર્ણ છે.

કેવી રીતે શરીર સામાન્ય જાળવે છેSpO2સ્તર

હાયપોક્સિયાને રોકવા માટે સામાન્ય ઓક્સિજન સંતૃપ્તિ સ્તર જાળવવું મહત્વપૂર્ણ છે.સદભાગ્યે, શરીર સામાન્ય રીતે આ જાતે કરે છે.શરીર તંદુરસ્ત SpO2 સ્તરને જાળવવાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ રીત શ્વાસ દ્વારા છે.ફેફસાં શ્વાસમાં લેવાયેલ ઓક્સિજન લે છે અને તેને હિમોગ્લોબિન સાથે જોડે છે જે પછી ઓક્સિજનના પેલોડ સાથે આખા શરીરમાં ફરે છે.ઉચ્ચ શારીરિક તાણ (દા.ત., વજન ઉપાડવું અથવા દોડવું) અને વધુ ઊંચાઈએ શરીરની ઓક્સિજનની જરૂરિયાતો વધે છે.શરીર સામાન્ય રીતે આ વધારાને અનુકૂલિત કરવામાં સક્ષમ છે, જો કે તે ખૂબ આત્યંતિક ન હોય.

SpO2 માપવા

લોહીમાં સામાન્ય ઓક્સિજનનું સ્તર છે તેની ખાતરી કરવા માટે તેની તપાસ કરી શકાય તેવી ઘણી રીતો છે.માપવા માટે પલ્સ ઓક્સિમીટરનો ઉપયોગ કરવો એ સૌથી સામાન્ય રીત છેSpO2લોહીમાં સ્તર.પલ્સ ઓક્સિમીટર વાપરવા માટે પ્રમાણમાં સરળ છે, અને આરોગ્ય સંભાળ સુવિધાઓ અને ઘરે સામાન્ય છે.તેમની ઓછી કિંમત હોવા છતાં તેઓ ખૂબ જ સચોટ છે.

પલ્સ ઓક્સિમીટરનો ઉપયોગ કરવા માટે, તેને ફક્ત તમારી આંગળી પર મૂકો.સ્ક્રીન પર ટકાવારી દર્શાવવામાં આવશે.આ ટકાવારી 94 ટકા અને 100 ટકાની વચ્ચે હોવી જોઈએ, જે રક્ત દ્વારા ઓક્સિજન વહન કરતા હિમોગ્લોબિનનું તંદુરસ્ત સ્તર સૂચવે છે.જો તે 90 ટકાથી ઓછું હોય, તો તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

પલ્સ ઓક્સિમીટર લોહીમાં ઓક્સિજન કેવી રીતે માપે છે

પલ્સ ઓક્સિમીટર ઘણા વર્ષોથી ઉપયોગમાં લેવાય છે.જો કે, તાજેતરમાં સુધી તેઓ મોટે ભાગે આરોગ્ય સંભાળ સુવિધાઓ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા હતા.હવે જ્યારે તેઓ ઘરમાં પ્રમાણમાં સામાન્ય બની ગયા છે, ઘણા લોકો આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છે કે તેઓ કેવી રીતે કામ કરે છે.

પલ્સ ઓક્સિમીટર પ્રકાશ સેન્સર્સનો ઉપયોગ કરીને રેકોર્ડ કરે છે કે કેટલું લોહી ઓક્સિજન વહન કરે છે અને કેટલું લોહી નથી.ઓક્સિજન-સંતૃપ્ત હિમોગ્લોબિન નોન-ઓક્સિજન સંતૃપ્ત હિમોગ્લોબિન કરતાં નરી આંખે ઘાટા હોય છે, અને આ ઘટના પલ્સ ઓક્સિમીટરના અત્યંત સંવેદનશીલ સેન્સરને લોહીમાં મિનિટની ભિન્નતા શોધવા અને તેને વાંચનમાં અનુવાદિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.

હાયપોક્સેમિયાના લક્ષણો

હાયપોક્સીમિયાના ઘણા સામાન્ય લક્ષણો છે.આ લક્ષણોની સંખ્યા અને ગંભીરતા કેટલી ઓછી છે તેના પર આધાર રાખે છેSpO2સ્તરો છે.મધ્યમ હાયપોક્સેમિયાના પરિણામે થાક, હળવા માથાનો દુખાવો, નિષ્ક્રિયતા આવે છે અને હાથપગમાં ઝણઝણાટ અને ઉબકા આવે છે.આ બિંદુથી આગળ, હાયપોક્સિયા સામાન્ય રીતે હાયપોક્સિયા બની જાય છે.

હાયપોક્સિયાના લક્ષણો

શરીરના તમામ પેશીઓના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે સામાન્ય SpO2 સ્તર મહત્વપૂર્ણ છે.અગાઉ સૂચવ્યા મુજબ, હાયપોક્સેમિયા એ લોહીમાં ઓક્સિજનની ઓછી સંતૃપ્તિ છે.હાયપોક્સેમિયા એ હાયપોક્સિયા સાથે સીધો સંબંધ ધરાવે છે, જે શરીરના પેશીઓમાં ઓક્સિજનની ઓછી સંતૃપ્તિ છે.જો ઓક્સિજનનું સ્તર ઘણું ઓછું હોય અને તે જ રહે તો હાયપોક્સિયા ઘણીવાર હાયપોક્સિયાનું કારણ બને છે.સાયનોસિસ એ હાયપોક્સિયા બનવાનું સારું સૂચક છે.જો કે, તે સંપૂર્ણ રીતે વિશ્વસનીય નથી.ઉદાહરણ તરીકે, ઘાટા રંગ ધરાવતી વ્યક્તિ સ્પષ્ટ સાયનોસિસ સાથે હાજર રહેશે નહીં.સાયનોસિસ ઘણીવાર દૃશ્યતામાં વધારો કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે કારણ કે હાયપોક્સિયા વધુ ગંભીર બને છે.હાયપોક્સિયાના અન્ય લક્ષણો, જો કે, વધુ ગંભીર બને છે.ગંભીર હાયપોક્સિયા ઝબૂકવું, દિશાહિનતા, આભાસ, નિસ્તેજ, અનિયમિત ધબકારા અને છેવટે મૃત્યુનું કારણ બને છે.હાયપોક્સિયામાં ઘણી વખત સ્નોબોલની અસર હોય છે, જેમાં એકવાર પ્રક્રિયા શરૂ થઈ જાય, તે ઝડપી બને છે અને સ્થિતિ ઝડપથી વધુ ગંભીર બને છે.અંગૂઠાનો સારો નિયમ એ છે કે તમારી ત્વચામાં વાદળી રંગ આવવા લાગે કે તરત જ મદદ મેળવવી.