Ntshav siab daim ntawv qhia

Kev nyeem ntshav siab muaj ob tus lej, piv txwv li 140/90mmHg.

Tus naj npawb sab saum toj yog kojsystolicntshav siab.(Qhov siab tshaj plaws thaum koj lub plawv dhia thiab thawb cov ntshav ncig koj lub cev.) Lub hauv qab yog kojdiastolicntshav siab.(Qhov siab tshaj plaws thaum koj lub siab so ntawm cov neeg ntaus.)

Daim ntawv qhia ntshav siab hauv qab no qhia txog ntau yam kev nyeem ntshav siab, qis thiab noj qab nyob zoo.

Siv daim ntawv qhia ntshav siab no:Txhawm rau ua kom paub seb koj cov ntshav siab nyeem ntawv txhais li cas, tsuas yog nrhiav koj tus lej saum toj kawg nkaus (systolic) nyob rau sab laug ntawm daim ntawv qhia ntshav siab thiab nyeem hla, thiab koj tus lej hauv qab (diastolic) hauv qab ntawm daim ntawv qhia ntshav siab.Qhov twg ob qhov sib ntsib yog koj cov ntshav siab.

Ntshav Siab Nyeem Ntawv txhais li cas

Raws li koj tuaj yeem pom los ntawm daim ntawv qhia ntshav siab,tsuas yog ib qho ntawm cov lej yuav tsum siab dua lossis qis dua li qhov yuav tsum tau uasuav raws li ntshav siab lossis ntshav siab:

• 90 tshaj 60 (90/60) los yog tsawg dua:Tej zaum koj yuav muaj ntshav siab tsawg.
• Ntau tshaj 90 tshaj 60 (90/60) thiab tsawg dua 120 tshaj 80 (120/80):Koj cov ntshav siab nyeem ntawv zoo tagnrho thiab noj qab nyob zoo.
• Ntau tshaj 120 tshaj 80 thiab tsawg dua 140 tshaj 90 (120/80-140/90):Koj muaj cov ntshav siab ib txwm nyeem tab sis nws siab dua me ntsis, thiab koj yuav tsum sim txo nws.
• 140 tshaj 90 (140/90) lossis siab dua (ntau tshaj li lub lis piam):Tej zaum koj yuav muaj ntshav siab (hypertension).mus ntsib koj tus kws kho mob lossis tus kws saib xyuas neeg mob thiab noj cov tshuaj uas lawv muab rau koj.