Nrog rau qhov muaj koob meej ntawm cov tshuab hluav taws xob sphygmomanometers, txhua tus tuaj yeem ntsuas lawv cov ntshav siab hauv tsev.Cov txheej txheem tswj ntshav siab kuj pom zoo kom cov neeg mob ntsuas lawv cov ntshav siab hauv tsev kom tswj tau lawv cov ntshav siab zoo dua.Txhawm rau ntsuas ntshav siab kom raug, ua tib zoo mloog cov ntsiab lus hauv qab no:
①Tsis txhob ntsuas ntshav siab los ntawm cov khaub ncaws tuab, nco ntsoov tshem koj lub tsho ua ntej ntsuas
② Tsis txhob dov lub tes tsho, ua rau cov leeg sab caj npab raug nyem, ua rau qhov ntsuas tsis raug
③ Lub cuff yog nruj me ntsis thiab yuav tsum tsis txhob nruj dhau.Nws yog qhov zoo tshaj kom tawm qhov sib txawv ntawm ob ntiv tes.
④ Kev sib txuas ntawm lub tshuab nqus tsev thiab lub cuff yog tig mus rau nruab nrab ntawm lub luj tshib
⑤ Sab ntug ntawm lub cuff yog ob tus ntiv tes kab rov tav ntawm lub luj tshib fossa
⑥ Ntsuas qhov tsawg kawg yog ob zaug hauv tsev, nrog lub sijhawm ntau tshaj li ib feeb, thiab xam qhov nruab nrab tus nqi ntawm ob qhov kev ntsuas nrog cov txiaj ntsig zoo sib xws.
⑦ Kev ntsuas lub sij hawm tawm tswv yim: 6:00 teev sawv ntxov txog 10:00 teev sawv ntxov, 4:00 teev tsaus ntuj txog 8:00 teev tsaus ntuj (Lub sijhawm ob lub sijhawm no yog ob lub siab tshaj plaws ntawm cov ntshav siab hloov pauv hauv ib hnub, thiab nws yooj yim dua los ntes cov ntshav siab txawv txav)
Post lub sij hawm: Feb-28-2022