Ի՞նչ սարքավորում է ինձ անհրաժեշտ՝ տանը ճնշումս չափելու համար:
Արյան ճնշումը տանը չափելու համար կարող եք օգտագործել կա՛մ աներոիդ մոնիտոր, կա՛մ թվային մոնիտոր:Ընտրեք մոնիտորի տեսակը, որը լավագույնս համապատասխանում է ձեր կարիքներին:Մոնիտոր ընտրելիս պետք է նայեք հետևյալ հատկանիշներին.
- Չափս. Բռունցքի ճիշտ չափը շատ կարևոր է:Ձեզ անհրաժեշտ բռունցքի չափը հիմնված է ձեր ձեռքի չափի վրա:Դուք կարող եք խնդրել բժշկին, բուժքրոջը, դեղագործին օգնել ձեզ:Արյան ճնշման ցուցանիշները կարող են սխալ լինել, եթե ձեր բռունցքը սխալ չափի է:
- Գինը. արժեքը կարող է լինել առանցքային գործոն:Տնային արյան ճնշման միավորները տարբերվում են գներով:Լավագույն գործարքը գտնելու համար գուցե ցանկանաք գնումներ կատարել:Հիշեք, որ թանկարժեք միավորները չեն կարող լինել լավագույնը կամ ամենաճիշտը:
- Ցուցադրում. մոնիտորի վրա թվերը պետք է հեշտ ընթեռնելի լինեն:
- Ձայն. Դուք պետք է կարողանաք լսել ձեր սրտի բաբախյունը ստետոսկոպի միջոցով:
Թվային մոնիտոր
Թվային մոնիտորներն ավելի տարածված են արյան ճնշումը չափելու համար:Նրանք հաճախ ավելի հեշտ են օգտագործել, քան աներոիդ միավորները:Թվային մոնիտորն ունի չափիչ և ստետոսկոպ մեկ միավորում:Այն ունի նաև սխալի ցուցիչ։Արյան ճնշման ցուցանիշը ցուցադրվում է փոքր էկրանին:Սա կարող է ավելի հեշտ կարդալ, քան հավաքեք:Որոշ միավորներ նույնիսկ ունեն թղթային տպագիր, որը ձեզ տալիս է ընթերցման գրառումը:
Բռունցքի փչումը կամ ավտոմատ է կամ ձեռքով, կախված մոդելից:Գնանկումը ավտոմատ է:Թվային մոնիտորները լավ են լսողության խանգարում ունեցող հիվանդների համար, քանի որ կարիք չկա ստետոսկոպի միջոցով լսել ձեր սրտի բաբախյունը:
Թվային մոնիտորի որոշ թերություններ կան.Մարմնի շարժումները կամ սրտի անկանոն հաճախականությունը կարող են ազդել դրա ճշգրտության վրա:Որոշ մոդելներ աշխատում են միայն ձախ ձեռքի վրա:Սա կարող է դժվարացնել որոշ հիվանդների համար դրանց օգտագործումը:Նրանք նույնպես պահանջում են մարտկոցներ:
Բժշկական տերմիններ
Ձեր արյան ճնշման վերահսկումը տանը կարող է շփոթեցնող լինել:Ստորև բերված է տերմինների ցանկ, որոնք օգտակար է իմանալ:
- Արյան ճնշում. արյան ուժը զարկերակի պատերին դեմ:
- Հիպերտոնիա: Արյան բարձր ճնշում:
- Հիպոթենզիա. ցածր արյան ճնշում:
- Brachialartery. Արյունատար անոթ, որն անցնում է ձեր ուսից մինչև արմունկի տակ:Դուք չափում եք ձեր արյան ճնշումը այս զարկերակում:
- Սիստոլիկ ճնշում. ամենաբարձր ճնշումը զարկերակում, երբ ձեր սիրտը արյուն է մղում ձեր մարմին:
- Դիաստոլիկ ճնշում. ամենացածր ճնշումը զարկերակում, երբ ձեր սիրտը հանգստանում է:
- Արյան ճնշման չափում. թե՛ սիստոլիկ, թե՛ դիաստոլիկ հաշվարկ: Այն գրվում կամ ցուցադրվում է նախ սիստոլիկ թվով, իսկ երկրորդում՝ դիաստոլիկ ճնշումով:Օրինակ, 120/80.Սա արյան ճնշման նորմալ ցուցանիշ է:
Ռեսուրսներ
Ամերիկյան սրտի ասոցիացիա, Արյան ճնշման գրանցամատյան
Հրապարակման ժամանակը` 20-20-2019