Atlet yang berjuang untuk hasil tingkat atas dan ingin mencapai keunggulan bekerja pada tujuan mereka dengan latihan yang semakin menantang untuk menyaingi dan menjadi yang teratas dalam kompetisi.Namun, memantau efek olahraga penting dalam upaya ini sebagai metode untuk memastikan kemajuan dan mencapai kesuksesan di masa depan.
Untuk mengoptimalkan fungsi tubuh memaksimalkan fungsi paru-paru sangatlah penting.Metabolisme, tekanan darah dan fungsi otot semuanya bergantung pada kekuatan paru-paru untuk mengantarkan oksigen ke seluruh sistem.
Memastikan bahwa kadar oksigen tetap dalam kisaran normal akan meningkatkan dan meningkatkan latihan.Dengan kemajuan terbaru dalam ilmu pengetahuan dan teknologi mutakhir semakin kecil mengukur tingkat saturasi oksigen sebelum, selama dan setelah latihan sebenarnya mudah dan efisien dengan penggunaan oksimeter pulsa kompak dan akurat.
Alat diagnostik seperti oksimeter nadi adalah contoh alat medis yang digunakan untuk mengukur tingkat oksigen (atau saturasi oksigen, Sp02) di dalam darah.Mereka non-invasif, tanpa rasa sakit dan banyak digunakan di bidang medis serta orang-orang yang bekerja atau berlatih di ketinggian yang menggunakan perangkat.
Ketika oksigen dihirup ke paru-paru dan masuk ke dalam darah, sebagian besar oksigen menempel pada hemoglobin (protein yang terletak di dalam sel darah merah) dan kemudian diangkut ke dalam aliran darah.Setelah ini terjadi, darah beroksigen bersirkulasi dan tersebar ke jaringan.Jika tubuh tidak mendapatkan oksigen yang cukup maka tubuh kita dapat mengembangkan kondisi yang dikenal sebagai hipoksia umum.Sayangnya ini juga dapat terjadi dalam banyak kasus dengan individu yang berlatih keras secara fisik.
Teknologi oksimeter denyut jari bergantung pada sifat penyerapan cahaya hemoglobin dan juga sifat denyut aliran darah di dalam arteri untuk menentukan saturasi oksigen, Sp02.
Dalam oksimeter pulsa, dua sumber cahaya (merah dan inframerah) menyinari cahaya melalui jari dan ke fotodetektor di sisi sebaliknya.Karena dua larutan cahaya diserap secara berbeda oleh deoxyhemoglobin selain oxyhemoglobin, analisis sinyal akan memungkinkan saturasi oksigen dan denyut nadi diukur.Menurut dokter, kisaran normal yang dapat diterima bisa dari 95 persen, meskipun nilai turun hingga 90 persen adalah hal biasa.
Saat atlet berlatih keras atau intens, ada kecenderungan kadar oksigen darah turun.Namun rencana atau rejimen latihan yang berhasil sesuai dengan memiliki otot yang kaya oksigen meningkatkan fungsi dan fungsionalitas otot secara keseluruhan.Selain itu, oksimeter nadi juga dapat berfungsi ganda sebagai alat evaluasi untuk klien pelatih pribadi dengan fungsi paru atau jantung yang terganggu.Ini menjadikannya alat pemantauan yang bagus untuk memandu pelatihan dan meningkatkan stamina.
Oksimeter denyut jari adalah alat pelatihan yang bermanfaat.Mereka mudah digunakan dan kompak sehingga tidak mempengaruhi latihan.Mereka juga merupakan cara terbaik untuk membuat Anda atau seseorang yang Anda latih melepaskan potensi mereka yang belum dimanfaatkan.