Grafik tekanan darah

Pembacaan tekanan darah memiliki dua angka, misalnya 140/90mmHg.

Nomor teratas adalah milikmusistoliktekanan darah.(Tekanan tertinggi ketika jantung Anda berdetak dan mendorong darah ke seluruh tubuh Anda.) Yang paling bawah adalah Andadiastoliktekanan darah.(Tekanan terendah saat jantung Anda rileks di antara detak.)

Grafik tekanan darah di bawah ini menunjukkan rentang pembacaan tekanan darah tinggi, rendah dan sehat.

Menggunakan grafik tekanan darah ini:Untuk mengetahui apa artinya pembacaan tekanan darah Anda, temukan saja angka teratas Anda (sistolik) di sisi kiri grafik tekanan darah dan baca, dan angka bawah Anda (diastolik) di bagian bawah grafik tekanan darah.Di mana keduanya bertemu adalah tekanan darah Anda.

Apa Artinya Pembacaan Tekanan Darah?

Seperti yang Anda lihat dari grafik tekanan darah,hanya satu angka yang harus lebih tinggi atau lebih rendah dari yang seharusnyauntuk dihitung sebagai tekanan darah tinggi atau tekanan darah rendah:

• 90 di atas 60 (90/60) atau kurang:Anda mungkin memiliki tekanan darah rendah.
• Lebih dari 90 di atas 60 (90/60) dan kurang dari 120 di atas 80 (120/80):Pembacaan tekanan darah Anda ideal dan sehat.
• Lebih dari 120 di atas 80 dan kurang dari 140 di atas 90 (120/80-140/90):Anda memiliki pembacaan tekanan darah normal tetapi sedikit lebih tinggi dari yang seharusnya, dan Anda harus mencoba menurunkannya.
• 140 lebih dari 90 (140/90) atau lebih tinggi (selama beberapa minggu):Anda mungkin memiliki tekanan darah tinggi (hipertensi).temui dokter atau perawat Anda dan minum obat apa pun yang mungkin mereka berikan kepada Anda.