6 rangar leiðir til að mæla blóðþrýsting, komdu og athugaðu hvort þú sért með heilablóðfall?

Röng blóðþrýstingsmæling mun gera það að verkum að við getum ekki náð nákvæmum blóðþrýstingsgildum, sem mun hafa áhrif á mat á sjúkdómnum og áhrif blóðþrýstings.Við höfum oft þessar spurningar þegar við mælum blóðþrýsting, komdu og athugaðu hvort þú ert á meðal þeirra.

■ 1. Sestu niður og bindðu strax belg til að mæla blóðþrýsting;

■ 2. Neðri brún belgsins er beint bundin við olnbogann;

■ 3. Ergurinn er of laus eða of þéttur;

■ 4. Sittu frjálslega þegar þú mælir þrýsting;

■ 5. Talaðu á meðan þú mælir blóðþrýsting;

■ 6. Mældu blóðþrýsting nokkrum sinnum í röð, án truflana.

Að auki treysta sumir sjúklinga okkar eingöngu kvikasilfursþrýstingsmælinum, mæla eigin blóðþrýsting með kvikasilfursþrýstingsmælinum og setja heyrnartólið í belgnum.Þessi mæliaðferð er líka röng!

Rétt blóðþrýstingsmælingaraðferð er fyrsta og mikilvægasta skrefið til að fá nákvæman heimablóðþrýsting og stjórna blóðþrýstingi.Allir vinir með háþrýsting ættu að læra réttu aðferðina og forðast ofangreindar rangar aðferðir!