Atlet sing ngupayakake asil tingkat paling dhuwur lan pengin entuk kerja sing unggul ing target kanthi latihan sing luwih tantangan kanggo saingan lan ndhuwur kompetisi.Nanging, ngawasi efek olahraga penting ing upaya iki minangka cara kanggo njamin kemajuan lan entuk sukses ing mangsa ngarep.
Kanggo ngoptimalake fungsi awak, ngoptimalake fungsi paru-paru iku penting banget.Metabolisme, tekanan getih lan fungsi otot kabeh gumantung ing daya paru-paru kanggo ngirim oksigen ing saindhenging sistem.
Mesthekake yen tingkat oksigen tetep ing kisaran normal bakal nambah lan nambah latihan.Kanthi kemajuan ilmu pengetahuan lan teknologi mutakhir, ngukur tingkat jenuh oksigen luwih cilik sadurunge, sajrone lan sawise latian pancen gampang lan efisien kanthi nggunakake oksimeter pulsa sing kompak lan akurat.
Piranti diagnostik kayata pulse oximeters minangka conto piranti medis sing digunakake kanggo ngukur tingkat oksigen (utawa saturasi oksigen, Sp02) ing njero getih.Dheweke ora invasif, ora krasa lara lan akeh digunakake ing lapangan medis uga wong sing kerja utawa olahraga ing papan sing dhuwur nggunakake piranti kasebut.
Nalika oksigen dihirup menyang paru-paru lan mlebu ing getih, mayoritas oksigen nempel ing hemoglobin (protein sing ana ing sel getih abang) banjur diangkut menyang aliran getih.Sawise kedadeyan kasebut, getih sing duwe oksigen sirkulasi lan disebar menyang jaringan.Yen awak ora entuk oksigen sing cukup, awak bisa ngalami kondisi sing diarani hypoxia umum.Sayange, iki uga bisa kedadeyan ing pirang-pirang kasus karo wong sing latihan fisik.
Teknologi oximeter pulsa driji gumantung marang sifat panyerepan cahya saka hemoglobin lan uga sifat pulsating aliran getih ing njero arteri kanggo nemtokake jenuh oksigen, Sp02.
Ing oksimeter pulsa, rong sumber cahya (abang lan inframerah) madhangi cahya liwat driji lan menyang photodetector ing sisih mburi.Amarga loro solusi cahya diserap kanthi beda dening deoxyhemoglobin saliyane oxyhemoglobin, analisis sinyal bakal ngidini saturasi oksigen lan pulsa diukur.Miturut dokter, kisaran normal sing ditrima bisa saka 95 persen, sanajan nilai mudhun nganti 90 persen sing umum.
Nalika atlit nglatih kanthi keras utawa intens, ana kecenderungan tingkat oksigen getih mudhun.Nanging rencana utawa regimen latihan sing sukses cocog karo otot sing sugih oksigen nambah fungsi lan fungsi otot sakabèhé.Kajaba iku, oximeter pulsa uga bisa dadi alat evaluasi kanggo klien pelatih pribadi sing duwe fungsi paru-paru utawa jantung sing kompromi.Iki ndadekake alat ngawasi sing apik kanggo nuntun latihan lan nambah stamina.
Finger pulse oximeters minangka alat latihan sing migunani.Gampang digunakake lan kompak supaya ora mengaruhi latihan latihan.Dheweke uga minangka cara sing apik kanggo nggawe sampeyan utawa wong sing dilatih ngeculake potensial sing ora bisa digunakake.