Қан қысымын дұрыс өлшей алмасақ, қан қысымының дәл мәндерін ала алмаймыз, бұл ауруды анықтауға және қан қысымының әсеріне әсер етеді.Бізде қан қысымын өлшегенде, келіп солардың қатарында бар-жоғын білуде осындай сұрақтар жиі туындайды.
■ 1. Қан қысымын өлшеу үшін отырыңыз және дереу манжетті байлаңыз;
■ 2. Манжетаның төменгі шеті тікелей шынтақпен байланады;
■ 3. Манжет тым бос немесе тым тар;
■ 4. Қысымды өлшеу кезінде еркін отырыңыз;
■ 5. Қан қысымын өлшеу кезінде сөйлесу;
■ 6. Қан қысымын үзіліссіз бірнеше рет қатарынан өлшеңіз.
Сонымен қатар, кейбір науқастарымыз тек сынапты сфигмоманометрге сеніп, сынапты сфигмоманометрмен өз қан қысымын өлшеп, құлақшынды манжеткаға салып қояды.Бұл өлшеу әдісі де дұрыс емес!
Қан қысымын дұрыс өлшеу әдісі үйдегі қан қысымын дәл анықтау және қан қысымын басқару үшін бірінші және ең маңызды қадам болып табылады.Барлық гипертониялық достар дұрыс әдісті үйреніп, жоғарыдағы қате әдістерден аулақ болу керек!
Жіберу уақыты: 28 ақпан 2022 ж