Қан қысымының кестесі

Қан қысымының көрсеткіштері екі саннан тұрады, мысалы, 140/90 мм Hg.

Ең жоғарғы сан сіздіңсистолалыққан қысымы.(Сіздің жүрегіңіз соғып, қанды денеңізге итергенде ең жоғары қысым.) Ең төменгісі - сіздікідиастолалыққан қысымы.(Жүрек соғулар арасында босаңсыған кездегі ең төменгі қысым.)

Төмендегі қан қысымының кестесі жоғары, төмен және сау қан қысымының көрсеткіштерін көрсетеді.

Осы қан қысымы кестесін пайдалану:Қан қысымының көрсеткіштері нені білдіретінін анықтау үшін қан қысымы кестесінің сол жағындағы жоғарғы санды (систолалық) тауып, қан қысымы кестесінің төменгі жағындағы төменгі санды (диастолалық) оқыңыз.Екеуінің кездескен жері – сіздің қан қысымыңыз.

Қан қысымының көрсеткіштері нені білдіреді

Қан қысымы кестесінен көріп отырғаныңыздай,сандардың біреуі ғана болуы тиіс деңгейден жоғары немесе төмен болуы керекжоғары қан қысымы немесе төмен қан қысымы деп санау үшін:

• 90 60-тан астам (90/60) немесе одан аз:Сізде төмен қан қысымы болуы мүмкін.
• 60-тан астам 90-нан көп (90/60) және 80-ден астам 120-дан аз (120/80):Сіздің қан қысымыңыздың көрсеткіші тамаша және сау.
• 80-ден астам 120-дан көп және 90-нан астам 140-тан аз (120/80-140/90):Сізде қалыпты қан қысымы көрсеткіші бар, бірақ ол болуы тиіс деңгейден сәл жоғары, сондықтан оны төмендетуге тырысу керек.
• 140 90 (140/90) немесе одан жоғары (бірнеше апта ішінде):Сізде жоғары қан қысымы (гипертония) болуы мүмкін.дәрігерге немесе медбикеге көрініп, сізге бере алатын кез келген дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз.