ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ, ಜನರು ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವವರು.ಆದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?
ಎಡಗೈ ಮತ್ತು ಬಲಗೈ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾಪನದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.ಪಟ್ಟಿಯ "ರಿವರ್ಸ್ ಟೈಯಿಂಗ್" ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾಪನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಫ್ ವಾತಾಯನ ಟ್ಯೂಬ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾಪನದ ಮೇಲೆ ಬಹುತೇಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೌಲ್ಯಗಳ ನಿಖರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?
ವಿಷಯ ತಯಾರಿಕೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಳಾಂಗಣ ತಾಪಮಾನ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಮದ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ, ಮೂತ್ರಕೋಶ ತುಂಬುವಿಕೆ, ಪರಿಸರದ ಶಬ್ದ, ಮಾತು, ವಿಷಯದ ಸ್ಥಾನ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ತೋಳಿನ ಸ್ಥಾನ: ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವಾಗ ಬಲೂನ್ ಅನ್ನು ಬಲ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು.ಮೇಲಿನ ತೋಳು ಬಲ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಗಿದ್ದರೆ, ಅಳತೆ ಮೌಲ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ;ಮೇಲಿನ ತೋಳು ಹೃದಯದ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅಳತೆಯ ಮೌಲ್ಯವು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ತೋಳುಗಳ ನಡುವಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ: ಸುಮಾರು 20% ರಷ್ಟು ಜನರು ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಮೇಲಿನ ತೋಳುಗಳು > 10 mm Hg (ಇಂಟರ್-ಆರ್ಮ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ನಡುವಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.ಮೊದಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ತೋಳುಗಳ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತೋಳಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಟ್ಟಿಯ ವಿಶೇಷಣಗಳು: ಪಟ್ಟಿಯು ಕಿರಿದಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಳತೆ ಮಾಡಲಾದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ;ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅಗಲವಾದ ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾದ ಕಫ್ ಏರ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ನಿಂದ ಅಳೆಯುವ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಪಟ್ಟಿಯ ಬಿಗಿತ: ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ, ಅಳತೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ;ತುಂಬಾ ಸಡಿಲ, ಅಳತೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ;ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 2 ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಬಿಗಿಯಾಗಿರುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಇತರ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಪಿಗ್ಮೋಮಾನೋಮೀಟರ್‌ನ ನಿಖರತೆ, ಅಳತೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಬಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಭಾವ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ತುಂಬಾ ನರಗಳಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.ಅವರು ಉತ್ತಮ ಜೀವನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ, ನಾವು ಇನ್ನೂ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈಗ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಿವೆ.ಆಂಟಿ-ಅಥೆರೋಮಾ ಈ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಂಟಿಜೆನ್ ಲಸಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸ್ವಯಂ-ಸೆರಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಸಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರತಿಜನಕಗಳನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ.ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಭವ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮಹತ್ತರವಾದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಥ್ರಂಬೋಲಿಸಿಸ್, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಂಟಿಂಗ್ ನಂತರ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮಾರ್ಚ್-21-2022