최고 수준의 결과를 위해 노력하고 탁월함을 달성하고자 하는 운동 선수는 경쟁자와 경쟁하고 최고를 달성하기 위해 점점 더 도전적인 운동을 통해 목표를 달성합니다.그러나 운동의 효과를 모니터링하는 것은 진행을 보장하고 미래의 성공을 달성하는 방법으로서 이 추구에서 중요합니다.
신체 기능을 최적화하기 위해서는 폐 기능을 극대화하는 것이 매우 중요합니다.대사, 혈압 및 근육 기능은 모두 시스템 전체에 산소를 전달하는 폐의 힘에 달려 있습니다.
산소 수준이 정상 범위 내로 유지되도록 하면 운동이 향상되고 향상됩니다.최근 과학과 첨단 기술의 발전으로 인해 운동 전, 운동 중 및 운동 후 산소 포화도 수준을 측정하는 것이 실제로는 작고 정확한 맥박 산소 측정기를 사용하여 쉽고 효율적입니다.
맥박 산소 농도계와 같은 진단 도구는 혈액 내 산소 수준(또는 산소 포화도, SpO2)을 측정하는 데 사용되는 의료 기기의 예입니다.비침습적이며 통증이 없으며 높은 고도에서 작업하거나 훈련하는 사람들은 물론 의료 분야에서 널리 사용되는 장치입니다.
산소가 폐로 흡입되어 혈액으로 들어갈 때 대부분의 산소는 헤모글로빈(적혈구에 있는 단백질)에 부착된 다음 혈류로 운반됩니다.이것이 발생하면 산소화된 혈액이 순환하여 조직으로 분산됩니다.신체에 충분한 산소가 공급되지 않으면 전신 저산소증으로 알려진 상태가 발생할 수 있습니다.불행히도 이것은 육체적으로 열심히 훈련하는 개인의 경우에도 발생할 수 있습니다.
손가락 맥박 산소 농도계 기술은 헤모글로빈의 광 흡수 특성과 동맥 내부 혈류의 맥동 특성에 의존하여 산소 포화도 Sp02를 결정합니다.
맥박 산소 농도계에서 두 개의 광원(빨간색 및 적외선)이 손가락을 통해 반대쪽에 있는 광검출기에 빛을 비춥니다.2개의 광 용액은 옥시헤모글로빈 외에 디옥시헤모글로빈에 의해 다르게 흡수되기 때문에 신호를 분석하면 산소 포화도와 맥박을 측정할 수 있습니다.의사에 따르면 허용되는 정상 범위는 95%에서 90%까지의 값이 일반적입니다.
운동선수가 혹독한 훈련을 하면 혈중 산소 농도가 떨어지는 경향이 있습니다.그러나 성공적인 운동 계획이나 요법은 산소가 풍부한 근육이 전반적인 근육 기능과 기능을 향상시키는 것과 같습니다.또한 맥박 산소 농도계는 폐 또는 심장 기능이 손상된 개인 트레이너 고객을 위한 평가 도구로도 사용할 수 있습니다.이것은 훈련을 안내하고 체력을 증가시키기 위한 훌륭한 모니터링 도구가 됩니다.
손가락 맥박 산소 농도계는 유익한 훈련 도구입니다.그들은 사용하기 쉽고 컴팩트하여 훈련 운동에 영향을 미치지 않습니다.그들은 또한 당신이나 당신이 훈련하는 누군가가 미개척 잠재력을 발휘하도록 하는 훌륭한 방법입니다.