Şopandina tansiyona xwînê li malê

Ji bo pîvandina tansiyona xwe ya li malê bi kîjan amûran hewce ne?

Ji bo pîvandina tansiyona xwe ya li malê, hûn dikarin çavdêriya aneroid an jî dîjîtal bikar bînin.Cureya çavdêriya ku herî baş li gorî hewcedariyên we tê hilbijêrin hilbijêrin.Dema ku hûn çavdêriyek hilbijêrin divê hûn li taybetmendiyên jêrîn binêrin.

• Mezinahî: Mezinahiya keştê ya rast pir girîng e.Mezinahiya keştiya ku hûn hewce ne li gorî mezinahiya milê we ye.Hûn dikarin ji bijîjk, hemşîre, an dermansaz bixwazin ku alîkariya we bikin.Heke mezinahiya keştiya we xelet be, xwendina tansiyona xwînê dikare xelet be.
• Biha: Mesref dibe ku faktorek sereke be.Bihayê yekîneyên tansiyona xwînê ya malê diguhere.Hûn dikarin bixwazin ku li dora xwe bikirin da ku peymana çêtirîn bibînin.Bînin bîra xwe ku yekîneyên biha dibe ku ne çêtirîn an herî rast bin.
• Nîşan: Hejmarên li ser monitorê divê ji bo xwendina hêsan be.
• Deng: Divê hûn karibin bi stetoskopê lêdana dilê xwe bibihîzin.

Monitor dîjîtal

Monitorên dîjîtal ji bo pîvandina tansiyona xwînê populertir in.Bi gelemperî karanîna wan ji yekîneyên aneroid hêsantir in.Monitora dîjîtal di yek yekîneyê de pîvanek û stetoskop heye.Di heman demê de nîşanek xeletiyê jî heye.Xwendina tansiyona xwînê li ser ekranek piçûk xuya dike.Dibe ku ev xwendin ji dialê hêsantir be.Hin yekîneyan tewra çapek kaxez heye ku tomarek xwendinê dide we.

Inflation of the cuff, li gorî modelê, bixweber an jî manual e.Deflasyon otomatîk e.Monitorên dîjîtal ji bo nexweşên kêmguhdar baş in, ji ber ku ne hewce ye ku hûn bi stetoskopê guh bidin lêdana dilê xwe.

Di dîmendera dîjîtal de hin kêmasî hene.Tevgerên laş an rêjeya dil ya nerêkûpêk dikare li ser rastbûna wê bandor bike.Hin model tenê li milê çepê dixebitin.Ev dikare karanîna wan ji bo hin nexweşan dijwar bike.Ji wan re jî pîlê hewce ne.

Termên bijîşkî

Şopandina tansiyona xwe ya li malê dikare tevlihev be.Li jêr navnîşek şertên ku ji bo zanînê alîkar in heye.

• Zexta xwînê: Hêza xwînê ya li dijî dîwarên damaran.
• Hîpertansiyon: Tansiyona bilind.
• Hîpotansiyon: Kêmbûna tansiyona xwînê.
• Brachialartery: Damarek xwînê ye ku ji milê we ber bi binê çengê we ve diçe.Hûn di vê damarê de tansiyona xwe dipîvin.
• Zexta sîstolîk: Zexta herî bilind a damarek dema ku dilê we xwînê dikişîne laşê we.
• Zexta Diastolîk: Zexta herî kêm a di xwînerekê de dema ku dilê we rihet e.
• Pîvana tansiyona xwînê: Hesabkirina hem tesîstolîk û hem jî diastolîk Pêşî bi jimareya sîstolîk û dûyem jî bi tansiyona diastolîk tê nivîsandin an xuyang kirin.Ji bo nimûne, 120/80.Ev xwendina tansiyona xwînê normal e.

Çavkanî

Komeleya Dilê Amerîkî, Têketina tansiyona xwînê