Mena he kaimahi hauora koe me te pirangi ki te whakamarumaru pai mai i to taiao, he mea tino rawe nga kakahu taratahi mo koe.Kua noho nga koti hei kakahu whakamarumaru taketake na te kaha ki te pupuri i nga moroiti e hora ana i te mate kia matara atu i to tinana.Ka tukuna e ratou te wehenga tinana katoa ki te kaimau, na reira ka tino whakamarumaru.
Ka karohia e nga kaimahi nga kakahu paerewa na te ahua wera me te kore e pai.He tino mama, he maamaa hoki te kakahu o nga kaakahu wehe, me te whakarite kia kore te kaimau e karo.
Ano ano, he pai ake enei koti kaare ka taea te whakataurite ki nga koti karekau karekau i te mea karekau e hiahiatia kia horoia, ka taea noa te whakakore i muri i te whakamahinga.Ko nga tupono o te whakapataritari i te wa e rokiroki ana ka kore e taea te noho haumaru mo te whakamahi.
He maha nga whiringa ka taea e koe te whiriwhiri i runga i te rahi, te tae me te momo whakamarumaru e hiahia ana koe.
Ko nga koti kaakahu wai whakaatea ka taea te whakamarumaru ohaoha, whakamarie me te pono ki nga kaimau.He ātete ki te wai, ka kapi te roa o to tinana me te rahi o te roa.Ko enei koroka he rapa rapa me nga tui tui mo te kaha ake.I tua atu, ko te roa o nga here hope ka taea e ratou te mau ki mua.
Nga momo momo kakahu taratahi X-Large e haere mai ana me nga kaitapa, te hope me nga here kaki kia kaha ai, kia kaha hoki te wai.Ko enei koti karekau he taherapa-kore, kare he morearea mo te tangata e mate ana ki te taherapa.