Спортистите кои се стремат кон резултати на највисоко ниво и сакаат да постигнат извонредност работат на своите цели со сè попредизвикувачки тренинзи за да се спротивстават и да ја надминат конкуренцијата.Сепак, следењето на ефектите од вежбањето е важно во оваа потрага како метод за обезбедување напредок и постигнување иден успех.
Со цел да се оптимизираат функциите на телото, максимизирањето на функциите на белите дробови е многу важно.Метаболизмот, крвниот притисок и мускулната функција зависат од моќта на белите дробови да доставуваат кислород низ системот.
Обезбедувањето дека нивоата на кислород остануваат во нормални граници, ќе ги подигнете и подобрите тренинзите.Со неодамнешниот напредок во науката и најсовремената технологија што се намалуваат, мерењето на нивоата на заситеност со кислород пред, за време и после вежбање е всушност лесно и ефикасно со употребата на компактни и прецизни пулс оксиметри.
Дијагностичките алатки како што се пулс оксиметри се пример за медицински уред кој се користи за мерење на нивото на кислород (или заситеноста со кислород, Sp02) во крвта.Тие се неинвазивни, безболни и широко се користат во медицинското поле, како и луѓето кои работат или тренираат на големи надморски височини ги користат уредите.
Кога кислородот се вдишува во белите дробови и поминува во крвта, поголемиот дел од кислородот се прикачува на хемоглобинот (протеин кој се наоѓа во црвените крвни зрнца) и потоа се транспортира во крвотокот.Штом се случи ова, оксигенираната крв циркулира и се дисперзира во ткивата.Ако телото не добива доволно кислород, тогаш нашите тела можат да развијат состојба позната како генерализирана хипоксија.За жал, ова може да се случи и во многу случаи кај поединци кои вежбаат физички напорно.
Технологијата на пулсен оксиметар со прст се потпира на својствата на хемоглобинот за апсорпција на светлина, како и на пулсирачката природа на протокот на крв во артериите за да се одреди заситеноста со кислород, Sp02.
Во пулсен оксиметар, два извора на светлина (црвена и инфрацрвена) сјаат светлина низ прстот и на фотодетектор на задната страна.Бидејќи двата светлосни раствори различно се апсорбираат од деоксихемоглобинот покрај оксихемоглобинот, анализата на сигналот ќе овозможи мерење на заситеноста со кислород и пулсот.Според лекарите, прифатливите нормални граници може да бидат од 95 проценти, иако вредностите до 90 проценти се вообичаени.
Кога спортистите тренираат напорно или интензивно, постои тенденција за намалување на нивото на кислород во крвта.Сепак, успешен план или режим за вежбање одговара на тоа што мускулите богати со кислород ја подобруваат целокупната мускулна функција и функционалност.Дополнително, пулс оксиметрите исто така може да се удвојат како алатка за евалуација за клиенти на лични тренери со нарушена функција на белите дробови или срцето.Ова ги прави одлична алатка за следење за насочување на обуката и зголемување на издржливоста.
Пулс оксиметрите на прстите се корисни алатки за обука.Тие се лесни за употреба и компактни, така што не влијаат на тренингот.Тие се исто така одличен начин вие или некој што го тренирате да го ослободи својот неискористен потенцијал.