Apakah peralatan yang saya perlukan untuk mengukur tekanan darah saya di rumah?
Untuk mengukur tekanan darah anda di rumah, anda boleh menggunakan sama ada monitor aneroid atau monitor digital.Pilih jenis monitor yang paling sesuai dengan keperluan anda.Anda harus melihat ciri berikut apabila anda memilih monitor.
- Saiz: Saiz cuff yang betul adalah sangat penting.Saiz cuff yang anda perlukan adalah berdasarkan saiz lengan anda.Anda boleh meminta doktor, jururawat, ahli farmasi untuk membantu anda.Bacaan tekanan darah boleh menjadi salah jika manset anda salah saiz.
- Harga: Kos mungkin merupakan faktor utama.Unit tekanan darah rumah berbeza dari segi harga.Anda mungkin ingin membeli-belah untuk mencari tawaran terbaik.Perlu diingat bahawa unit yang mahal mungkin bukan yang terbaik atau paling tepat.
- Paparan: Nombor pada monitor sepatutnya mudah untuk anda baca.
- Bunyi: Anda mesti dapat mendengar degupan jantung anda melalui stetoskop.
Pemantau digital
Pemantau digital lebih popular untuk mengukur tekanan darah.Mereka selalunya lebih mudah digunakan daripada unit aneroid.Monitor digital mempunyai tolok dan stetoskop dalam satu unit.Ia juga mempunyai penunjuk ralat.Bacaan tekanan darah dipaparkan pada skrin kecil.Ini mungkin lebih mudah dibaca daripada dail.Sesetengah unit juga mempunyai cetakan kertas yang memberikan anda rekod bacaan.
Inflasi manset adalah sama ada automatik atau manual, bergantung pada model.Deflasi adalah automatik.Pemantau digital adalah baik untuk pesakit bermasalah pendengaran, kerana tidak perlu mendengar degupan jantung anda melalui stetoskop.
Terdapat beberapa kelemahan pada monitor digital.Pergerakan badan atau degupan jantung yang tidak teratur boleh menjejaskan ketepatannya.Sesetengah model hanya berfungsi pada lengan kiri.Ini boleh menyebabkan mereka sukar untuk digunakan oleh sesetengah pesakit.Mereka juga memerlukan bateri.
Istilah perubatan
Memantau tekanan darah anda di rumah boleh mengelirukan.Di bawah ialah senarai istilah yang berguna untuk diketahui.
- Tekanan darah: Daya darah terhadap dinding arteri.
- Hipertensi: Tekanan darah tinggi.
- Hipotensi: Tekanan darah rendah.
- Brachialartery: Salur darah yang pergi dari bahu anda ke bawah siku anda.Anda mengukur tekanan darah anda dalam arteri ini.
- Tekanan sistolik: Tekanan tertinggi dalam arteri apabila jantung anda mengepam darah ke badan anda.
- Tekanan diastolik: Tekanan terendah dalam arteri apabila jantung anda berehat.
- Pengukuran tekanan darah: Pengiraan kedua-dua sistolik dan diastolik Ia ditulis atau dipaparkan dengan nombor sistolik pertama dan tekanan diastolik kedua.Sebagai contoh, 120/80.Ini adalah bacaan tekanan darah biasa.
Sumber
Persatuan Jantung Amerika, Log Tekanan Darah
Masa siaran: Sep-20-2019