Met de toenemende populariteit van elektronische bloeddrukmeters kan iedereen thuis zijn bloeddruk meten.De richtlijnen voor hypertensiebeheer bevelen ook aan dat patiënten hun bloeddruk thuis meten om hun bloeddruk beter te beheersen.Om de bloeddruk nauwkeurig te meten, let op de volgende punten:
①Meet de bloeddruk niet door dikke kleding, denk eraan je jas uit te trekken voordat je gaat meten
②De mouwen niet oprollen, waardoor de bovenarmspieren worden bekneld, waardoor de meetresultaten onnauwkeurig worden
③ De manchet zit matig strak en mag niet te strak zitten.Het is het beste om een opening tussen twee vingers te laten.
④ De verbinding tussen de opblaasbare buis en de manchet is gericht naar de middellijn van de elleboog
⑤ De onderkant van de manchet is twee horizontale vingers verwijderd van de elleboogfossa
⑥ Meet thuis minimaal twee keer, met een interval van meer dan een minuut, en bereken de gemiddelde waarde van de twee metingen met vergelijkbare resultaten.
⑦Suggestie voor de meettijd: 6:00 uur tot 10:00 uur, 16:00 uur tot 20:00 uur (deze twee perioden zijn de twee pieken van bloeddrukschommelingen op een dag, en het is gemakkelijker om abnormale bloeddruk vast te leggen)
Posttijd: 28 februari-2022