Hvor mange feil måter måler du blodtrykket på?

Regelmessige blodtrykksmålinger hos hypertensive pasienter er svært nødvendig, noe som er nyttig for rettidig forståelse av blodtrykket, evaluere medikamentets effekt og rasjonelt justere medikamentregimer.Men i faktisk måling har mange pasienter noen misforståelser.

Feil 1:

Alle mansjettlengder er like.En liten mansjettstørrelse vil resultere i høyt blodtrykk, mens en stor mansjett vil undervurdere blodtrykket.Det anbefales at personer med normal armomkrets bruker standard mansjetter (kollisjonsputelengde 22-26 cm, bredde 12 cm);de med armomkrets > 32 cm eller < 26 cm, velg henholdsvis store og små mansjetter.Begge ender av mansjetten skal være stram og stram, slik at den kan romme 1 til 2 fingre.

Feil 2:

Kroppen blir ikke "varmet opp" når det er kaldt.Om vinteren er temperaturen lav og det er mye klær.Når folk bare tar av seg klærne eller blir stimulert av kulde, vil blodtrykket stige umiddelbart.Derfor er det best å vente 5 til 10 minutter før du måler blodtrykket etter avkledning, og for å sikre at målemiljøet er varmt og behagelig.Hvis klærne er veldig tynne (tykkelse < 1 mm, for eksempel tynne skjorter), trenger du ikke ta av toppene;hvis klærne er for tykke, vil det forårsake demping når det settes under trykk og blåses opp, noe som resulterer i høye måleresultater;På grunn av tourniquet-effekten vil måleresultatet være lavt.

Feil 3:

hold tilbake, snakk.Å holde urin kan føre til at blodtrykksmålingene blir 10 til 15 mm Hg høyere: telefonsamtaler og å snakke med andre kan øke blodtrykket med ca. 10 mm Hg.Derfor er det best å gå på toalettet, tømme blæren, og holde seg stille under blodtrykksmålingen.

Misforståelse 4: Sitter lat.Feil sittestilling og mangel på støtte i ryggen eller nedre ekstremiteter kan føre til at blodtrykksmålingene blir 6-10 mmHg høyere;armer som henger i luften kan føre til at blodtrykksmålingene blir ca. 10 mmHg høyere;kryss av bena kan føre til at blodtrykket blir 2-8 mmHg høyere i kolonnen.Det anbefales at når du måler, ryggen mot stolryggen, med føttene flatt på gulvet eller fotskammelen, ikke krysser bena eller krysse bena, og plasser armene flatt på bordet for støtte for å unngå muskelsammentrekninger og isometrisk trening som påvirker blodtrykket.