Med den økende populariteten til elektroniske blodtrykksmålere kan alle måle blodtrykket hjemme.Retningslinjene for hypertensjonsbehandling anbefaler også at pasienter måler blodtrykket hjemme for å bedre styre blodtrykket.For å måle blodtrykket nøyaktig, vær oppmerksom på følgende punkter:
①Ikke mål blodtrykket gjennom tykke klær, husk å ta av deg pelsen før du måler
②Ikke rull opp ermene, noe som forårsaker at overarmsmusklene blir klemt, noe som gjør måleresultatene unøyaktige
③ Mansjetten er moderat stram og bør ikke være for stram.Det er best å la et gap mellom to fingre.
④ Forbindelsen mellom det oppblåsbare røret og mansjetten vender mot albuens midtlinje
⑤ Den nedre kanten av mansjetten er to horisontale fingre unna albuefossa
⑥ Mål minst to ganger hjemme, med et intervall på mer enn ett minutt, og beregn gjennomsnittsverdien av de to målingene med lignende resultater.
⑦ Forslag til målingstid: 6:00 til 10:00, 16:00 til 20:00 (disse to tidsperiodene er de to toppene av blodtrykkssvingninger på en dag, og det er lettere å fange unormalt blodtrykk)
Innleggstid: 28. februar 2022