ਸਰੀਰ ਆਮ SpO2 ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ?ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਮ ਖੂਨ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਦਾ ਹੈ.ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੀਕਾSpO2ਪੱਧਰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਫੇਫੜੇ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਈ ਗਈ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਉੱਚ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਜਾਂ ਦੌੜਨਾ) ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮੰਗ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਸਰੀਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਾਧੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਖੂਨ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।ਖੂਨ ਵਿੱਚ SpO2 ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਸਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹਨ।ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਹਨ.ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ 94% ਅਤੇ 100% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਜੋ ਖੂਨ ਰਾਹੀਂ ਆਕਸੀਜਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੈ।ਜੇ ਇਹ 90% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਦਾ ਹੈ
ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਈਟ ਸੈਂਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨਾ ਖੂਨ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਖੂਨ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਲੈ ਜਾਂਦਾ।ਆਕਸੀਜਨ-ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨੰਗੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਆਕਸੀਜਨ-ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨਾਲੋਂ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਵਰਤਾਰਾ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਦੇ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸੰਵੇਦਕ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੀਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਈਪੋਕਸੀਮੀਆ ਦੇ ਕਈ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ।ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈSpO2.ਦਰਮਿਆਨੀ ਹਾਈਪੋਕਸਮੀਆ ਥਕਾਵਟ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ ਪਰੇ, ਹਾਈਪੋਕਸੀਮੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਈਪੋਕਸਿਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਧਾਰਣ SpO2 ਪੱਧਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਾਈਪੋਕਸੀਮੀਆ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਹੈ।ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਹੈ।ਜੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਾਈਪੋਕਸੀਮੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।ਗੂੜ੍ਹਾ ਜਾਮਨੀ-ਲਾਲ ਹਾਈਪੋਕਸੀਮੀਆ ਹਾਈਪੋਕਸਿਕ ਬਣਨ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੂਚਕ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ.ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਗੂੜ੍ਹੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਾਮਨੀ ਓਸਿਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।ਜਦੋਂ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਮਨੀ ਯਾਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਕੜਵੱਲ, ਉਲਝਣ, ਭਰਮ, ਫਿੱਕਾ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਰਫ਼ਬਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਨਿਯਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨੀਲੀ ਰੰਗਤ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਮਾਰਚ-10-2021