Odată cu popularitatea tot mai mare a tensiometrelor electronice, toată lumea își poate măsura tensiunea arterială acasă.Orientările de gestionare a hipertensiunii arteriale recomandă, de asemenea, ca pacienții să-și măsoare tensiunea arterială acasă pentru a-și gestiona mai bine tensiunea arterială.Pentru a măsura cu precizie tensiunea arterială, acordați atenție următoarelor puncte:
①Nu măsurați tensiunea arterială prin haine groase, nu uitați să vă scoateți haina înainte de a măsura
②Nu suflecați mânecile, ceea ce face ca mușchii brațului să fie strânși, ceea ce face ca rezultatele măsurătorii să fie inexacte
③ Manșeta este moderat strânsă și nu trebuie să fie prea strânsă.Cel mai bine este să lăsați un spațiu între două degete.
④ Conexiunea dintre tubul gonflabil și manșetă este îndreptată spre linia mediană a cotului
⑤ Marginea inferioară a manșetei este la două degete orizontale distanță de fosa cotului
⑥ Măsurați de cel puțin două ori acasă, cu un interval mai mare de un minut, și calculați valoarea medie a celor două măsurători cu rezultate similare.
⑦Sugestie de timp de măsurare: 6:00 am - 10:00 am, 4:00 pm - 8:00 pm (aceste două perioade de timp sunt cele două vârfuri ale fluctuațiilor tensiunii arteriale într-o zi și este mai ușor să captați tensiunea arterială anormală)
Ora postării: 28-feb-2022