Сколько неправильных способов вы измеряете артериальное давление?

Регулярное измерение артериального давления у больных артериальной гипертензией крайне необходимо, что позволяет своевременно понять их артериальное давление, оценить эффективность лекарственных средств и рационально скорректировать схемы приема лекарств.Однако в реальных измерениях у многих пациентов возникают некоторые недоразумения.

Ошибка 1:

Все длины манжет одинаковы.Малый размер манжеты приведет к высоким показаниям артериального давления, в то время как большая манжета занижает артериальное давление.Людям с нормальным обхватом руки рекомендуется использовать стандартные манжеты (длина подушки безопасности 22-26 см, ширина 12 см);тем, у кого окружность руки > 32 см или < 26 см, выбирайте большие и маленькие манжеты соответственно.Оба конца манжеты должны быть тугими и тугими, чтобы в нее можно было вместить от 1 до 2 пальцев.

Ошибка 2:

Тело не «разогревается», когда ему холодно.Зимой температура низкая и одежды много.Когда люди просто снимают одежду или их раздражает холод, их кровяное давление сразу же повышается.Поэтому лучше всего подождать от 5 до 10 минут перед измерением артериального давления после раздевания и убедиться, что среда измерения теплая и комфортная.Если одежда очень тонкая (толщина < 1 мм, например, тонкие рубашки), верх снимать не нужно;если одежда слишком толстая, она будет амортизировать при надавливании и надувании, что приведет к высоким результатам измерений;Из-за эффекта жгута результат измерения будет низким.

Ошибка 3:

помолчи, поговори.Задержка мочи может привести к повышению артериального давления на 10–15 мм рт. ст.: телефонные звонки и разговоры с другими людьми могут повысить артериальное давление примерно на 10 мм рт. ст.Поэтому лучше сходить в туалет, опорожнить мочевой пузырь и вести себя тихо во время измерения артериального давления.

Непонимание 4: Ленивое сидение.Неправильная поза сидя и отсутствие поддержки спины или нижних конечностей могут привести к тому, что показания артериального давления будут выше на 6-10 мм рт.ст.;висящие в воздухе руки могут привести к тому, что показания артериального давления будут выше примерно на 10 мм рт.ст.;со скрещенными ногами может привести к тому, что показания артериального давления будут на 2-8 мм рт. ст. выше столбца.Рекомендуется при измерении откинуться спиной на спинку стула, поставить ступни на пол или скамеечку для ног, не скрещивать ноги и не скрещивать ноги, а также класть руки на стол для поддержки, чтобы избежать мышечных сокращений и изометрические упражнения, влияющие на артериальное давление.