Imbonerahamwe y'amaraso

Gusoma umuvuduko wamaraso bifite imibare ibiri, urugero 140 / 90mmHg.

Umubare wo hejuru ni uwawesystolikeumuvuduko w'amaraso.(Umuvuduko mwinshi iyo umutima wawe uteye kandi ugasunika amaraso kumubiri wawe.) Hasi ni uwawediastoliqueumuvuduko w'amaraso.(Umuvuduko wo hasi iyo umutima wawe uruhutse hagati yo gukubita.)

Imbonerahamwe yumuvuduko wamaraso hepfo yerekana urutonde rwisomwa ryinshi, rito kandi ryiza.

Ukoresheje iyi mbonerahamwe yumuvuduko wamaraso:Kugira ngo umenye icyo gusoma k'umuvuduko w'amaraso bisobanura, shakisha gusa umubare wawe wo hejuru (systolique) kuruhande rwibumoso bwimbonerahamwe yumuvuduko wamaraso hanyuma usome hirya, hamwe numero yawe yo hasi (diastolique) hepfo yimbonerahamwe yumuvuduko wamaraso.Aho bombi bahurira ni umuvuduko wamaraso.

Icyo Gusoma Umuvuduko Wamaraso Bisobanura

Nkuko mubibona mubishushanyo byamaraso,imwe gusa mu mibare igomba kuba hejuru cyangwa munsi kurenza uko byakagombyekubara nk'umuvuduko ukabije w'amaraso cyangwa umuvuduko ukabije w'amaraso:

• 90 hejuru ya 60 (90/60) cyangwa munsi yayo:Urashobora kugira umuvuduko ukabije wamaraso.
• Kurenga 90 hejuru ya 60 (90/60) na munsi ya 120 hejuru ya 80 (120/80):Gusoma umuvuduko wamaraso nibyiza kandi ni byiza.
• Kurenga 120 hejuru ya 80 na munsi ya 140 hejuru ya 90 (120 / 80-140 / 90):Ufite umuvuduko wamaraso usoma ariko ni hejuru gato kurenza uko byakagombye, kandi ugomba kugerageza kubigabanya.
• 140 hejuru ya 90 (140/90) cyangwa irenga (mu byumweru byinshi):Urashobora kugira umuvuduko ukabije wamaraso (hypertension).reba umuganga wawe cyangwa umuforomo hanyuma ufate imiti yose bashobora kuguha.