Tabela krvnega tlaka

Odčitki krvnega tlaka imajo dve številki, na primer 140/90 mmHg.

Najvišja številka je vašasistoličnikrvni pritisk.(Najvišji pritisk, ko vaše srce bije in potiska kri po telesu.) Spodnji je vašdiastoličnikrvni pritisk.(Najnižji tlak, ko se vaše srce sprosti med utripi.)

Spodnja tabela krvnega tlaka prikazuje razpone visokega, nizkega in zdravega krvnega tlaka.

Uporaba te tabele krvnega tlaka:Če želite ugotoviti, kaj pomenijo odčitki vašega krvnega tlaka, preprosto poiščite svojo zgornjo številko (sistolični) na levi strani tabele krvnega tlaka in preberite počez, svojo spodnjo številko (diastolični) pa na dnu tabele krvnega tlaka.Tam, kjer se srečata, je vaš krvni tlak.

Kaj pomenijo meritve krvnega tlaka

Kot lahko vidite iz tabele krvnega tlaka,le ena izmed številk mora biti višja ali nižja, kot bi morala bitišteti kot visok ali nizek krvni tlak:

• 90 nad 60 (90/60) ali manj:Morda imate nizek krvni tlak.
• Več kot 90 nad 60 (90/60) in manj kot 120 nad 80 (120/80):Vaš krvni tlak je idealen in zdrav.
• Več kot 120 nad 80 in manj kot 140 nad 90 (120/80–140/90):Imate normalen krvni tlak, vendar je nekoliko višji, kot bi moral biti, zato ga poskusite znižati.
• 140 nad 90 (140/90) ali več (v več tednih):Morda imate visok krvni tlak (hipertenzijo).obiščite svojega zdravnika ali medicinsko sestro in vzemite vsa zdravila, ki vam jih lahko dajo.