Fautuaga Autu: E tatau i pepe faatoa fananau mai ona fua le toto pe a uma ona fananau mai.O auala autu e fua ai e tutusa ma tagata matutua, ae o le lautele o le cuff e faʻaaogaina e fua ai le toto maualuga e mafai ona fuafua e tusa ai ma tausaga o tamaiti eseese, e masani lava 2/3 o le umi o le lima pito i luga.Pe a fuaina le toto toto pepe, e tatau foi ona e mautinoa o loʻo filemu le siosiomaga, ina ia sili atu le saʻo o le fua.
E mana'omia e le tamaititi le faia o ni su'esu'ega fa'aletino i le taimi lava e fanau mai ai, ina ia mafai ai ona iloa lelei le tulaga o le tino o le tamaititi.Ole fua ole toto ole tasi lea.E mana'omia le su'esu'eina e se meafaigaluega e fua ai le toto.E masani lava, o le a leai ni faaletonu i le toto maualuga o se pepe faatoa fanau mai.Se‘i vaganā ua maua i se ma‘i fanau mai, e lē tau popole tele mātua i lenei faafitauli.Afai e iai se toto e le masani ai, e tatau ona latou sailia ni auala e faʻaleleia ai ma faʻaoga auala maloloina ma saogalemu.
O le tau masani o le toto maualuga o pepe pepe e masani lava i le va o le 40 ma le 90. Afai lava e i ai i totonu o lenei vaega, e masani lava.Afai o le toto maualuga e maualalo ifo i le 40 pe maualuga atu nai lo le 90, e faʻamaonia ai o loʻo i ai se tulaga le lelei, ma e tatau ona faʻamalolo le tamaititi i le taimi mo le le mautonu o le toto.I lalo o le taʻitaʻiga a le fomaʻi, o nisi vailaʻau e mafai ona faʻaaogaina mo togafitiga, ae o le tino o le tamaititi e vaivai ma e faigofie ona mafua ai aʻafiaga o fualaau.O le mea lea, e mafai e le tamaititi ona faʻaleleia le faʻafitauli o le toto e ala i meaʻai saʻo.Afai e faaletonu le toto maualuga ona o le ma'i Ole ma'i muamua e tatau ona togafitia lelei.
E tatau foi ona malamalama lelei i le auala sa'o e fua ai le toto.Pe a fua le toto maualuga mo se tamaititi, e tatau ona fua i se siosiomaga filemu.Aua nei tagi le tamaitiiti.Tuu le tamaititi e taoto fa'atasi ma vae uma e lua, tulilima ma lima.Tuu i se tulaga lelei ma le lima taumatau pito i luga o loʻo faʻaalia, tatala le siaki toto ma tuʻu i luga o se nofoaga mautu latalata i le tino o le tamaititi.Pe a fa'aogaina le pa'u toto, e tatau ona e oomi muamua uma le ea i totonu o le lima ona tu'u lea.Aua nei nonoa le tamaititi pe tusa ma le tolu senitimita i luga aʻe o le sooga tulilima o le lima taumatau pito i luga o le tamaititi.
A uma ona nonoa, tapuni mau le alatoto.O le laina o le vaai a le tagata fua e tatau ona tausia i le tulaga tutusa ma le fua i luga o le koluma mercury, ina ia mafai ona matauina le maualuga o le koluma mercury.Fa'aola i se saosaoa vave, ma fa'atali se'ia mou atu le fatu o le alatoto.Ona taofi lea o le siitaga ma tatala teisi le alatoto, ina ia pa'u malie le mercury.A e fa'alogoina le tata'i muamua o le fatu, o le maualuga lea o le toto, o le toto maualuga lea.Ona fa'aauau lea ona fa'amama lemu se'ia pa'u ifo le mercury i se fa'ailoga patino.I le taimi lea, o le a faʻafuaseʻi ona faʻagesegese pe mou atu le leo.I le taimi nei, o le maualalo o le mamafa, lea e taʻua o le diastolic blood pressure.
Taimi meli: Nov-30-2021