Sa mënyra të gabuara e matni presionin e gjakut?

Matja e rregullt e presionit të gjakut te pacientët me hipertension është shumë e nevojshme, gjë që ndihmon për të kuptuar në kohë presionin e tyre, për të vlerësuar efikasitetin e barnave dhe për të rregulluar në mënyrë racionale regjimet e barnave.Megjithatë, në matjen aktuale, shumë pacientë kanë disa keqkuptime.

Gabimi 1:

Të gjitha gjatësitë e prangave janë të njëjta.Një madhësi e vogël e prangave do të rezultojë në lexime të presionit të lartë të gjakut, ndërsa një pranga e madhe do të nënvlerësojë presionin e gjakut.Rekomandohet që personat me perimetër normal të krahut të përdorin pranga standarde (gjatësia e airbag-it 22-26 cm, gjerësia 12 cm);ata me perimetër të krahut > 32 cm ose < 26 cm, zgjidhni përkatësisht pranga të mëdha dhe të vogla.Të dy skajet e manshetës duhet të jenë të shtrënguara dhe të shtrënguara, në mënyrë që të mund të strehojë 1 deri në 2 gishta.

Gabimi 2:

Trupi nuk “ngrohet” kur është ftohtë.Në dimër temperatura është e ulët dhe ka shumë rroba.Kur njerëzit thjesht heqin rrobat ose stimulohen nga të ftohtit, presioni i gjakut do të rritet menjëherë.Prandaj, është mirë të prisni 5 deri në 10 minuta para se të matni presionin e gjakut pas zhveshjes dhe të siguroheni që ambienti i matjes të jetë i ngrohtë dhe komod.Nëse rrobat janë shumë të holla (trashësia < 1 mm, si p.sh. këmisha të holla), nuk keni nevojë të hiqni majat;nëse rrobat janë shumë të trasha, kjo do të shkaktojë mbështjellje kur janë nën presion dhe fryrë, duke rezultuar në rezultate të larta matjeje;Për shkak të efektit të rrotullimit, rezultati i matjes do të jetë i ulët.

Gabimi 3:

ndalo, fol.Mbajtja e urinës mund të shkaktojë që leximet e presionit të gjakut të jenë 10 deri në 15 mm Hg më të larta: telefonatat dhe bisedat me të tjerët mund të rrisin leximet e presionit të gjakut me rreth 10 mm Hg.Prandaj, është mirë të shkoni në tualet, të zbrazni fshikëzën dhe të qëndroni të qetë gjatë matjes së presionit të gjakut.

Keqkuptimi 4: Ulur me dembelizëm.Qëndrimi i gabuar ulur dhe mungesa e mbështetjes së shpinës ose të ekstremiteteve të poshtme mund të shkaktojë që leximet e presionit të gjakut të jenë 6-10 mmHg më të larta;krahët e varur në ajër mund të bëjnë që presioni i gjakut të jetë rreth 10 mmHg më i lartë;Këmbët e kryqëzuara mund të bëjnë që leximet e presionit të gjakut të jenë 2-8 mmHg në kolonën më të lartë.Rekomandohet që gjatë matjes, me shpinë në pjesën e pasme të karriges, me këmbët tuaja të shtrira në dysheme ose stol, mos i kryqëzoni këmbët ose këmbët kryqëzoni dhe vendosni krahët në tavolinë për mbështetje për të shmangur kontraktimet e muskujve dhe Ushtrimet izometrike që ndikojnë në presionin e gjakut.