Спортисти који теже резултатима на врхунском нивоу и желе да постигну изврсност раде на својим циљевима уз све изазовније вежбе за ривале и врхунске конкуренције.Међутим, праћење ефеката вежбања је важно у овој потрази као метода за обезбеђивање напретка и постизања будућег успеха.
Да би се оптимизовале функције тела максимизирање функције плућа је веома важно.Метаболизам, крвни притисак и функција мишића зависе од моћи плућа да испоруче кисеоник кроз систем.
Обезбеђивање да ниво кисеоника остане у нормалним границама подићи ће и побољшати вежбе.Са недавним напретком у науци и најсавременијој технологији, смањење нивоа засићености кисеоником пре, током и после тренинга је једноставно и ефикасно уз коришћење компактних и прецизних пулсних оксиметара.
Дијагностички алати као што су пулсни оксиметри су пример медицинског уређаја који се користи за мерење нивоа кисеоника (или засићења кисеоником, Сп02) у крви.Они су неинвазивни, безболни и имају широку примену у медицинској области, као и људи који раде или тренирају на великим висинама користе уређаје.
Када се кисеоник удахне у плућа и пређе у крв, већина кисеоника се везује за хемоглобин (протеин који се налази у црвеним крвним зрнцима) и затим се транспортује у крвоток.Када се то догоди, оксигенована крв циркулише и распршује се до ткива.Ако тело не добије довољно кисеоника, онда наша тела могу развити стање познато као генерализована хипоксија.Нажалост, ово се такође може десити у бројним случајевима са појединцима који напорно тренирају.
Технологија пулсног оксиметра прста се ослања на својства апсорпције светлости хемоглобина, као и на пулсирајућу природу крвотока унутар артерија да би се одредила засићеност кисеоником, Сп02.
У пулсном оксиметру, два извора светлости (црвени и инфрацрвени) сијају светлост кроз прст и на фотодетектор на полеђини.Пошто се два светлосна раствора различито апсорбују од стране деоксихемоглобина поред оксихемоглобина, анализа сигнала ће омогућити мерење засићења кисеоником и пулса.Према речима лекара, прихватљиви нормални распони могу бити од 95 процената, иако су вредности до 90 процената уобичајене.
Када спортисти тренирају напорно или интензивно, постоји тенденција пада нивоа кисеоника у крви.Међутим, успешан план или режим вежбања одговара томе да мишићи богати кисеоником побољшају укупну мишићну функцију и функционалност.Поред тога, пулсни оксиметри се такође могу удвостручити као алат за процену за клијенте личних тренера са компромитованом функцијом плућа или срца.То их чини одличним алатом за праћење за вођење тренинга и повећање издржљивости.
Пулсни оксиметри прстију су корисни алати за обуку.Једноставни су за употребу и компактни тако да не утичу на тренинге.Они су такође одличан начин да ви или неко кога тренирате ослободите свој неискоришћени потенцијал.