นักกีฬาที่มุ่งมั่นเพื่อผลลัพธ์ระดับสูงสุดและต้องการบรรลุการทำงานที่เป็นเลิศตามเป้าหมายด้วยการออกกำลังกายที่ท้าทายยิ่งขึ้นเพื่อแข่งขันและเป็นผู้นำการแข่งขันอย่างไรก็ตาม การติดตามผลของการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญในการแสวงหานี้ เนื่องจากเป็นวิธีการสร้างความมั่นใจในความก้าวหน้าและการบรรลุความสำเร็จในอนาคต
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย การเพิ่มการทำงานของปอดเป็นสิ่งสำคัญมากการเผาผลาญ ความดันโลหิต และการทำงานของกล้ามเนื้อล้วนขึ้นอยู่กับพลังของปอดในการส่งออกซิเจนไปทั่วระบบ
การดูแลให้ระดับออกซิเจนอยู่ภายในช่วงปกติจะช่วยยกระดับและเพิ่มการออกกำลังกายด้วยความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีล้ำสมัยล่าสุดทำให้การวัดระดับความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดลดลงก่อน ระหว่าง และหลังการออกกำลังกายจริง ๆ แล้วเป็นเรื่องง่ายและมีประสิทธิภาพด้วยการใช้เครื่องวัดออกซิเจนในเลือดที่มีขนาดกะทัดรัดและแม่นยำ
เครื่องมือวินิจฉัย เช่น เครื่องวัดออกซิเจนในเลือดเป็นตัวอย่างของอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ใช้ในการวัดระดับออกซิเจน (หรือความอิ่มตัวของออกซิเจน Sp02) ในเลือดไม่รุกราน ไม่เจ็บปวด และใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านการแพทย์ เช่นเดียวกับผู้ที่ทำงานหรือฝึกบนที่สูงก็ใช้ประโยชน์จากอุปกรณ์ดังกล่าว
เมื่อออกซิเจนถูกสูดเข้าไปในปอดและผ่านเข้าสู่กระแสเลือด ออกซิเจนส่วนใหญ่จะเกาะติดกับฮีโมโกลบิน (โปรตีนที่อยู่ในเซลล์เม็ดเลือดแดง) จากนั้นจึงส่งเข้าสู่กระแสเลือดเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น เลือดที่มีออกซิเจนจะไหลเวียนและกระจายไปยังเนื้อเยื่อหากร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ร่างกายของเราสามารถพัฒนาภาวะที่เรียกว่าภาวะขาดออกซิเจนทั่วไปได้น่าเสียดายที่สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในหลาย ๆ กรณีกับบุคคลที่ฝึกฝนร่างกายอย่างหนัก
เทคโนโลยี Finger pulse oximeter อาศัยคุณสมบัติการดูดกลืนแสงของเฮโมโกลบินและลักษณะการไหลเวียนของเลือดภายในหลอดเลือดแดงที่เป็นจังหวะเพื่อกำหนดความอิ่มตัวของออกซิเจน Sp02
ในเครื่องวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด แหล่งกำเนิดแสงสองแห่ง (สีแดงและอินฟราเรด) จะส่องแสงผ่านนิ้วหนึ่งไปยังเครื่องตรวจวัดแสงที่ด้านหลังเนื่องจากดีออกซีเฮโมโกลบินจะดูดซับสารละลายแสงทั้งสองต่างกันนอกเหนือจากออกซีเฮโมโกลบิน การวิเคราะห์สัญญาณจะช่วยให้วัดความอิ่มตัวของออกซิเจนและชีพจรได้ตามที่แพทย์กำหนด ช่วงปกติที่ยอมรับได้อาจอยู่ที่ 95 เปอร์เซ็นต์ แม้ว่าค่าที่ลดลงเหลือ 90 เปอร์เซ็นต์จะเป็นเรื่องปกติ
เมื่อนักกีฬาฝึกซ้อมอย่างหนักหรือเข้มข้น ระดับออกซิเจนในเลือดมีแนวโน้มลดลงอย่างไรก็ตาม แผนหรือสูตรการออกกำลังกายที่ประสบความสำเร็จนั้นสอดคล้องกับการมีกล้ามเนื้อที่อุดมด้วยออกซิเจนช่วยปรับปรุงการทำงานและการทำงานของกล้ามเนื้อโดยรวมนอกจากนี้ เครื่องวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดยังสามารถใช้เป็นเครื่องมือประเมินผลสำหรับลูกค้าของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีภาวะการทำงานของปอดหรือหัวใจบกพร่องสิ่งนี้ทำให้พวกเขาเป็นเครื่องมือตรวจสอบที่ยอดเยี่ยมสำหรับการชี้แนะการฝึกอบรมและเพิ่มความแข็งแกร่ง
นิ้วชีพจร oximeters เป็นเครื่องมือการฝึกอบรมที่เป็นประโยชน์ใช้งานง่ายและกะทัดรัด จึงไม่ส่งผลต่อการฝึกออกกำลังกายพวกเขายังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการให้คุณหรือคนที่คุณฝึกได้ปลดปล่อยศักยภาพที่ไม่ได้ใช้