Chart ng presyon ng dugo

Ang mga pagbabasa ng presyon ng dugo ay may dalawang numero, halimbawa 140/90mmHg.

Ang nangungunang numero ay sa iyosystolicpresyon ng dugo.(Ang pinakamataas na presyon kapag ang iyong puso ay tumibok at itinutulak ang dugo sa iyong katawan.) Ang nasa ibaba ay ang iyongdiastolicpresyon ng dugo.(Ang pinakamababang presyon kapag ang iyong puso ay nakakarelaks sa pagitan ng mga beats.)

Ang tsart ng presyon ng dugo sa ibaba ay nagpapakita ng mga hanay ng mataas, mababa at malusog na pagbabasa ng presyon ng dugo.

Gamit ang tsart ng presyon ng dugo na ito:Upang malaman kung ano ang ibig sabihin ng mga pagbabasa ng iyong presyon ng dugo, hanapin lamang ang iyong pinakamataas na numero (systolic) sa kaliwang bahagi ng tsart ng presyon ng dugo at basahin sa kabuuan, at ang iyong ibabang numero (diastolic) sa ibaba ng tsart ng presyon ng dugo.Kung saan nagkikita ang dalawa ay ang iyong blood pressure.

Ano ang Kahulugan ng Pagbasa ng Presyon ng Dugo

Tulad ng makikita mo mula sa tsart ng presyon ng dugo,isa lamang sa mga numero ang dapat na mas mataas o mas mababa kaysa sa nararapatupang mabilang bilang alinman sa mataas na presyon ng dugo o mababang presyon ng dugo:

• 90 higit sa 60 (90/60) o mas mababa:Maaaring mayroon kang mababang presyon ng dugo.
• Higit sa 90 over 60 (90/60) at mas mababa sa 120 over 80 (120/80):Ang iyong pagbabasa ng presyon ng dugo ay perpekto at malusog.
• Higit sa 120 sa 80 at mas mababa sa 140 sa 90 (120/80-140/90):Mayroon kang normal na pagbabasa ng presyon ng dugo ngunit ito ay medyo mas mataas kaysa sa nararapat, at dapat mong subukang babaan ito.
• 140 higit sa 90 (140/90) o mas mataas (sa ilang linggo):Maaaring mayroon kang mataas na presyon ng dugo (hypertension).magpatingin sa iyong doktor o nars at uminom ng anumang mga gamot na maaari nilang ibigay sa iyo.