Yanlış tansiyon ölçümü, doğru tansiyon değerleri elde etmemizi engelleyecek, bu da hastalığın yargısını ve tansiyonun etkisini etkileyecektir.Tansiyonu ölçtüğümüzde bu sorular sıklıkla aklımıza geliyor, siz de aralarında mısınız bir bakın.
■ 1. Kan basıncını ölçmek için oturun ve hemen bir manşet bağlayın;
■ 2. Manşetin alt kenarı doğrudan dirseğe bağlanır;
■ 3. Manşet çok gevşek veya çok sıkı;
■ 4. Basıncı ölçerken serbestçe oturun;
■ 5. Tansiyon ölçerken konuşun;
■ 6. Kan basıncını kesintisiz olarak art arda birkaç kez ölçün.
Ayrıca bazı hastalarımız sadece cıvalı tansiyon aletine güveniyor, cıvalı tansiyon aleti ile kendi tansiyonunu ölçüyor ve kulaklığı manşete takıyor.Bu ölçüm yöntemi de yanlış!
Doğru kan basıncı ölçüm yöntemi, evde doğru kan basıncını elde etmek ve kan basıncını yönetmek için ilk ve en önemli adımdır.Tüm hipertansif arkadaşlar doğru yöntemi öğrenmeli ve yukarıdaki yanlış yöntemlerden kaçınmalıdır!
Gönderim zamanı: Şubat-28-2022