Kan basıncı tablosu

Kan basıncı okumaları iki sayıya sahiptir, örneğin 140/90 mmHg.

en üstteki numara seninsistoliktansiyon.(Kalbiniz attığında ve kanı vücudunuza ittiğinde en yüksek basınç.) En alttaki sizindiyastoliktansiyon.(Kalbiniz atımlar arasında gevşediğinde en düşük basınç.)

Aşağıdaki kan basıncı tablosu, yüksek, düşük ve sağlıklı kan basıncı ölçümlerinin aralıklarını göstermektedir.

Bu tansiyon tablosunu kullanarak:Tansiyon ölçümlerinizin ne anlama geldiğini bulmak için, tansiyon tablosunun sol tarafında en üstteki numaranızı (sistolik) bulun ve tansiyon tablosunun alt kısmındaki alt numaranızı (diyastolik) okuyun.İkisinin buluştuğu yer tansiyonunuz.

Tansiyon Ölçümleri Ne Anlama Geliyor?

Kan basıncı tablosundan da görebileceğiniz gibi,sayılardan yalnızca biri olması gerekenden daha yüksek veya daha düşük olmalıdıryüksek tansiyon veya düşük tansiyon olarak saymak için:

• 90 üzeri 60 (90/60) veya daha az:Düşük tansiyonunuz olabilir.
• 60'ın üzerinde (90/60) 90'dan fazla ve 80'de (120/80) 120'den az:Tansiyon değeriniz ideal ve sağlıklıdır.
• 80 üzerinden 120'den fazla ve 90'dan 140'tan az (120/80-140/90):Normal bir tansiyon ölçümünüz var ancak olması gerekenden biraz daha yüksek ve düşürmeye çalışmalısınız.
• 140 üzeri 90 (140/90) veya üzeri (birkaç hafta içinde):Yüksek tansiyonunuz (hipertansiyon) olabilir.doktorunuza veya hemşirenize görünün ve size verebilecekleri ilaçları alın.