ئېلېكترونلۇق بوغما يىلاننىڭ ئومۇملىشىشىغا ئەگىشىپ ، كۆپچىلىك ئۆيدىكى قان بېسىمىنى ئۆلچەپ چىقالايدۇ.يۇقىرى قان بېسىمنى باشقۇرۇش كۆرسەتمىسىدە بىمارلارنىڭ قان بېسىمىنى تېخىمۇ ياخشى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئائىلىدىكى قان بېسىمىنى ئۆلچەشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.قان بېسىمنى توغرا ئۆلچەش ئۈچۈن ، تۆۋەندىكى نۇقتىلارغا دىققەت قىلىڭ:
Thick قېلىن كىيىملەر ئارقىلىق قان بېسىمنى ئۆلچەپ يۈرمەڭ ، ئۆلچەشتىن بۇرۇن كىيىمىڭىزنى ئېلىۋېتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ
Sle يەڭنى دومىلىماڭ ، ئۈستۈنكى قول مۇسكۇلى قىسىلىپ قېلىپ ، ئۆلچەش نەتىجىسى توغرا ئەمەس
③ كاۋاك ئوتتۇراھال چىڭ بولۇپ ، بەك چىڭ بولۇپ كەتمەسلىكى كېرەك.ئەڭ ياخشىسى ئىككى بارماق ئارىسىدا بوشلۇق قالدۇرۇش.
Inf ياندۇرغىلى بولىدىغان تۇرۇبا بىلەن يوتقاننىڭ ئۇلىنىشى تىرناقنىڭ ئوتتۇرىسىغا قارايدۇ
Uff يوتقاننىڭ تۆۋەنكى گىرۋىكى تىرناق فوسادىن ئىككى گورىزونتال بارماق
Home ئۆيدە كەم دېگەندە ئىككى قېتىم ئۆلچەڭ ، ئارىلىقى بىر مىنۇتتىن ئاشىدۇ ، ھەمدە ئوخشاش نەتىجىگە ئېرىشكەن ئىككى ئۆلچەشنىڭ ئوتتۇرىچە قىممىتىنى ھېسابلاڭ.
Time ئۆلچەش ۋاقتى تەكلىپى: ئەتىگەن سائەت 6:00 دىن 10:00 گىچە ، چۈشتىن كېيىن 4:00 دىن 8:00 گىچە (بۇ ئىككى ۋاقىت دەۋرى بىر كۈندە قان بېسىمنىڭ ئىككى يۇقىرى پەللىسى ، نورمالسىز قان بېسىمنى قولغا كەلتۈرۈش ئاسان)
يوللانغان ۋاقتى: 2-ئاينىڭ 28-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە