Скільки неправильних способів вимірювання артеріального тиску?

Регулярне вимірювання артеріального тиску у хворих на гіпертонічну хворобу є дуже необхідним, що допомагає вчасно визначити їх артеріальний тиск, оцінити ефективність препаратів і раціонально скоригувати схему лікування.Однак у фактичному вимірюванні багато пацієнтів мають певні непорозуміння.

Помилка 1:

Усі манжети мають однакову довжину.Маленький розмір манжети призведе до високих показників артеріального тиску, тоді як велика манжета призведе до заниження артеріального тиску.Людям із нормальним окружністю рук рекомендується використовувати стандартні манжети (довжина подушки безпеки 22-26 см, ширина 12 см);тим, у кого окружність руки > 32 см або < 26 см, обирайте великі та маленькі манжети відповідно.Обидва кінці манжети повинні бути щільно затягнуті, щоб в ній могли поміститися 1-2 пальці.

Помилка 2:

Тіло не «розігрівається», коли йому холодно.Взимку низька температура і багато одягу.Коли люди просто знімають одяг або стимулюються холодом, їхній артеріальний тиск миттєво підвищується.Тому найкраще почекати від 5 до 10 хвилин перед вимірюванням артеріального тиску після того, як роздягнетеся, і переконайтеся, що середовище для вимірювання є теплим і комфортним.Якщо одяг дуже тонкий (товщина < 1 мм, наприклад, тонкі сорочки), топи знімати не потрібно;якщо одяг занадто товстий, він спричинить амортизацію під тиском і надуванням, що призведе до високих результатів вимірювань;Через ефект джгута результат вимірювання буде низьким.

Помилка 3:

стримуватися, говорити.Затримка сечі може спричинити підвищення артеріального тиску на 10–15 мм рт. ст.: телефонні дзвінки та розмови з іншими можуть підвищити артеріальний тиск приблизно на 10 мм рт.Тому під час вимірювання артеріального тиску краще сходити в туалет, спорожнити сечовий міхур і мовчати.

Непорозуміння 4: Сидіти ліниво.Неправильна поза сидячи та відсутність опори для спини або нижніх кінцівок можуть спричинити підвищення артеріального тиску на 6-10 мм рт.ст.;руки, що висять у повітрі, можуть спричинити підвищення артеріального тиску приблизно на 10 мм рт.ст.;схрещені ноги можуть призвести до того, що показники артеріального тиску будуть на 2-8 мм рт.Рекомендується, щоб під час вимірювання, спираючись спиною на спинку стільця, ноги стояли на підлозі чи підставці, не схрещуючи ноги та не схрещуючи ноги, а руки розташуйте на столі для підтримки, щоб уникнути скорочення м’язів і ізометричні вправи, що впливають на артеріальний тиск.