Orain bizitzaren erritmoa gero eta azkarragoa da, eta gero eta gauza gehiago dago egiteko.Egunero, nerbioak urratu eta urduritasuna handitzen duen estresarekin topo egiten dugu egun osoan zehar.Gainera, gehiegizko estresak nerbio sinpatikoen zirrara eragingo du, eta, aldi berean,...
Irakurri gehiago